Вітамін B12

Вітамін B12 відноситься до так званих водорозчинних вітамінів групи B (кобаламін). Відіграє важливу роль у метаболізмі (обміні речовин) на рівні клітин, а його нестача в організмі може призвести до цілого ряду негативних наслідків для здоров'я.

Які функції виконує вітамін В12?

Під цим найменуванням мається на увазі ціла група біологічно активних речовин, що містять кобальт - кобаламін (ціанокобаламін, метилкобаламін). У людський організм цей вітамін головним чином надходить з їжею у формі ціанокобаламіну. При цьому його запаси можуть утворюватися в печінці. Є однією з ключових складових багатьох процесів життєдіяльності. Серед іншого, бере участь у:

• Кровотворенні.
• Трансформації білків та жирів, які надходять із їжею.
• Синтезі молекул ДНК.
• Роботі нервової системи.
• Утворення лабільних метильних груп (спільно з фолієвою кислотою).

Також В12 є природним каталізатором процесу розподілу клітин, перешкоджає розвитку анемії, сприяє активізації розумової діяльності, стимулює концентрацію уваги, допомагає краще засвоювати та запам'ятовувати інформацію, знижує ризик підвищеної стомлюваності.

Основні групи препаратів

Купити вітамін В12 сьогодні можна або у вигляді монопрепарату (такі ліки та вітамінні добавки складаються тільки з одного компонента), або у складі багатокомпонентних препаратів чи полівітамінних комплексів.

Типовим представником однокомпонентних препаратів, що містять В12, є ціанокобаламін. До багатокомпонентних медикаментів належать:

• Прегнавіт;
• Фарматон;
• Елевіт Пронаталь;
• Супрадин.

Показання для застосування вітаміну B12

Щоб зберігати здоров'я та активність у традиційно напруженому ритмі сучасного життя, людина поряд із цілим комплексом інших вітамінів, мінералів та мікроелементів має щодня отримувати вітамін В12. При грамотному підході це дасть позитивний ефект і дозволить всім системам організму працювати належним чином. При цьому основним джерелом вітаміну є різні рослинні та тваринні компоненти раціону.

Якщо ж підтримувати необхідний баланс і дотримуватися принципів здорового харчування шляхом або інших причин не виходить (наприклад, людина просто не встигає вчасно приймати їжу), уникнути зниження концентрації цього вітаміну і швидко компенсувати його нестачу можна шляхом прийому відповідних препаратів. Також приймати B12 слід при:

• Різних формах анемії (як хронічних, так і пов'язаних з відсутністю необхідної концентрації заліза або дією токсичних речовин).
• Різних захворюваннях печінки (у тому числі при цирозі).
• Неврозах.
• Артриті.
• Атеросклерозі.

Прийом відповідних медикаментів показаний і при тривалій терапії наслідків алкоголізму. Також приймати препарати, що містять B12, рекомендується переконаним веганам, чий обмежений раціон не завжди дозволяє встежити за темпами його надходження в організм та вагітним.

Зверніть увагу!

Складати конкретний план профілактики або терапії, визначати правильність підбору конкретних лікарських засобів, дозування і тривалість прийому повинен лікар. Якщо Ви все-таки вирішили вибирати препарат на свій розсуд, не забудьте уважно ознайомитися з інструкцією!

Форми випуску препаратів з B12

Сучасна фармакологічна промисловість України та інших країн світу виготовляє відповідні медикаменти у різних формах. Найбільш поширеними є:

• Таблетки;
• Капсули;
• Розчини для ін'єкцій у різному відсотковому співвідношенні.

У рідкій формі цей вітамін також доступний у вигляді крапель.

Де придбати?

За допомогою сайту МІС Аптека 9-1-1 можна вигідно придбати вітамін В12. До ваших послуг можливість перевірити наявність обраного товару у продажу та замовити його онлайн, а також:

• Широкий асортимент медичних препаратів від українських та зарубіжних компаній-виробників.
• Незмінно висока якість обслуговування.
• Можливість доставки придбаних на сайті медикаментів по Києву та іншим регіонам України.
• Можливість ознайомитися з відгуками інших наших клієнтів про препарати, що Вас зацікавили.

Список використаної літератури

1. Nhs.uk;
2. Державний реєстр лікарських засобів України;
3. The New England Journal of Medicine.

Популярні питання

Навіщо потрібен вітамін B12?

Цей вітамін є активним учасником багатьох життєво важливих процесів. Зокрема, йдеться про синтез нуклеїнових кислот, вироблення еритроцитів.

Які продукти мають вітамін B12?

Найбільш багатими природними джерелами цього вітаміну є смачні та корисні продукти тваринного походження. Так, добова норма може бути отримана при вживанні:

• М'яса (яловичина).
• Морепродуктів.
• Яєць.
• Молочних продуктів.

Яке захворювання виникає через нестачу вітаміну B12?

Дефіцит цього вітаміну може стати причиною багатьох проблем зі здоров'ям. Так, одним із ранніх симптомів його недоліку є хейліт (запалення слизової оболонки губ).

Набагато серйозніші наслідки може мати так звана В12-фолієво дефіцитна анемія. У ряді випадків вона призводить до анемічної коми і навіть загибелі пацієнта. Також одним із наслідків дефіциту B12 є депресія.