Грип

Грип - це вірусна інфекція, що вражає ніс, горло та іноді легені. Як правило, для практично здорових людей грип безпечний.

Загальні відомості

Особливу увагу необхідно приділяти хворим дітям, літнім людям і тим, у кого є інші захворювання.

Причини грипу

Віруси, що викликають грип, постійно існують навколо нас. Їм властиво дуже швидко змінюватися (мутувати), і саме тому на грип можна хворіти багато разів. Вірус поширюється дуже швидко. Чхаючи, кашляючи, розмовляючи, хворі люди, розбризкують у повітрі дрібні крапельки, в яких і знаходяться віруси. Лікарі кажуть, що грип передається повітряно-крапельним шляхом.

Симптоми

У гострий період хвороби у вас може бути висока температура, головний біль, болі в м'язах і суглобах ( ломота ), за якими дуже швидко піде нежить, кашель і біль в горлі. Такий стан може тривати тиждень.

У деяких випадках хвороба поширюється на легкі, викликаючи бронхіт і пневмонію.
Це частіше зустрічається у осіб похилого віку, курців, людей з поганим здоров'ям або у пацієнтів, у яких є астма або інші захворювання легенів.

Що можете зробити ви при грипі

Краще відпочивати, поки ви не відчуєте себе краще, а температура не знизиться.

Протягом дня добре випивати до 8 склянок рідини (води, соків, солодкого трав'яного чаю з лимоном і медом / якщо у вас немає алергії). Особливо важливо багато пити, якщо у вас висока температура, і ви багато потієте. Не слід пити міцний чай, каву або алкогольні напої, тому що вони не заповнюють недолік рідини в організмі, а навпаки посилюють його. Свіжий лимонний сік, змішаний з медом і гарячою водою, тепле молоко з медом зменшують біль у горлі та пом'якшують сухий кашель. Краще вживати легку їжу, і тільки тоді, коли ви хочете.

Можна прийняти ліки, які полегшують біль і зменшують температуру. Дітям не можна давати аспірин (ацетилсаліцилову кислоту), для них краще купити в аптеці дитячий парацетамол. Перш ніж приймати ліки та давати їх дітям, уважно прочитайте інструкцію на упаковці та дотримуйтесь усіх рекомендацій.

Можна порадитися з лікарем або зі співробітником аптеки про нові ліки, які покращують самопочуття при грипі та зменшують період часу, коли ви відчуваєте себе дуже погано. Але майте на увазі, що зазвичай такого роду препарати необхідно приймати протягом перших 48 год від моменту появи перших симптомів захворювання (ломота в суглобах і підвищення температури тіла).

Що може зробити лікар

Найкраще відразу звернутися до лікаря (викликати лікаря додому) і взяти лікарняний лист. Якщо ви ходите на роботу, у магазин чи в будь-яке інше громадське місце, то ви не тільки ризикуєте отримати якісь ускладнення, а й сприяєте поширенню хвороби. Обов'язково слід звернутися до лікаря літнім або часто і тривало хворіючим людям, якщо захворіла дитина або якщо у дорослого підвищена температура тримається довше 4 днів.

Грип викликається вірусами, тому застосування антибактеріальних препаратів не допоможе. Антибіотики призначає лікар тільки в разі розвитку ускладнень, що викликаються бактеріями.

Профілактичні заходи при грипі

Якщо у вас високий ризик розвитку ускладнень або висока ймовірність захворювання на грип (у т.ч. пов'язана з професією: міліціонери, медичні працівники, вчителі, працівники дитячих установ), то лікар може запропонувати зробити щеплення. Вакцинацію проти грипу краще проводити в жовтні-листопаді. Ви можете самі звернутися до лікаря або в прищепні центри. Проведення вакцинації не дає 100% гарантії, що ви не захворієте, але значно знижує ризик захворювання.

Вакцини змінюються щорічно, в залежності від видів вірусів, які, ймовірно, призведуть до розвитку епідемії. Вакцинацію не проводять дітям молодше 6 місяців, людям з алергією на курячий білок або тим, у яких раніше була реакція на введення вакцини проти грипу.