Анемія

Анемія - це стан, що характеризується низьким вмістом гемоглобіну або червоних кров'яних клітин у крові.

Загальні відомості

Залізодефіцитна анемія зазвичай розглядається скоріше як симптом іншого захворювання або як стан, а не як окреме захворювання і зазвичай виникає, коли в організмі недостатній запас заліза. Маленькі діти або дорослі, які сидять на строгій дієті, можуть отримувати недостатню кількість заліза з їжі, що може призвести до анемії. Може бути порушена здатність травної системи всмоктувати достатньо заліза, що часто відбувається в тих випадках, коли була видалена частина шлунка. Анемія може наступати внаслідок надмірної втрати крові. Це відноситься до жінок, у яких рясні менструації, а також до людей, що страждають від виразки шлунка і дванадцятипалої кишки, геморою або раку шлунка або товстої кишки.

Дві інші форми анемії - це гемолітична анемія, при якій червоні кров'яні клітини руйнуються дуже швидко, і серповидно-клітинна анемія, при якій організм виробляє аномальний гемоглобін.

Якщо ви підозрюєте, що у вас анемія, дуже важливо швидко звернутися до лікаря. Анемія може знизити опірність організму хворобам, викликати занепад сил, обмежити працездатність. Анемія також може бути сигналом більш серйозних медичних проблем. Діагноз «анемія» ставиться на основі аналізу крові. Лікування анемії грунтується на відновленні кількості заліза в організмі за допомогою різних лікарських препаратів (як для прийому всередину, так і ін'єкцій).

Причини анемії

Основною причиною анемії є недостатність заліза, вітаміну В12 або фолієвої кислоти. Анемія також може бути викликана втратою крові через шлунково-кишкові кровотечі, яка може бути пов'язана з прийомом певних препаратів, наприклад, ацетилсаліцилової кислоти (аспірину) або ібупрофену, а також з раковими захворюваннями.

Симптоми

Якщо ви відзначаєте блідість, підвищену стомлюваність і слабкість, непритомність, задишку, прискорене серцебиття, то слід звернутися до лікаря. При анемії, спричиненої нестачею фолієвої кислоти в їжі, можуть виникати стоматит (запалення слизової оболонки рота), запалення язика, жовтизна шкіри, поколювання в руках і ногах.

Що можете зробити ви при анемії

Включіть у ваш раціон якомога більше зелених овочів, салату і зелені для отримання достатньої кількості фолієвої кислоти. Багато зернових сніданків також містять фолієву кислоту. Їжа, збагачена залізом, також може допомогти при анемії. Слід уникати вживання напоїв, що містять кофеїн (наприклад, чаю, кави, коли), особливо під час їжі, тому що кофеїн заважає всмоктуванню заліза.

Жінкам з частими або рясними менструальними кровотечами, а також під час вагітності слід обговорити зі своїм лікарем можливість додаткового прийому препаратів заліза.

Що може зробити лікар

Призначити аналізи та інші види обстеження, для того щоб оцінити стан пацієнта, визначити причину анемії і прописати лікування.

Якщо анемія пов'язана:

• з недостатністю заліза, лікар призначить препарати, що містять залізо, а визначивши причину анемії, вживе заходів для її усунення.
• за недостатності вітаміну В12 вам призначать ін'єкції вітаміну В12.
• у дітей анемія може бути пов'язана із зараженням кишечника паразитами або глистами, у цьому випадку спочатку необхідно провести протипаразитне лікування.
• при сильній втраті крові лікар в лікарні може провести переливання крові.

Вагітним з метою профілактики та лікування лікар призначає препарати заліза і фолієву кислоту.

Профілактичні заходи при анемії

Їжте продукти, багаті залізом, наприклад, фрукти, цільнозерновий хліб, боби, червоне нежирне м'ясо, зелені овочі, салат і зелень.

Проводьте профілактику зараження глистами.

Уникайте тривалого контакту з інсектицидами, хімічними агентами, отруйними та токсичними речовинами, бензином та іншими нафтопродуктами.