Глікемія

Глікемія - це вміст глюкози в крові, найважливіша змінна у функціонуванні живих організмів, яка піддається управлінню і регулюванню.

Загальні відомості

Рівень глікемії може бути різним: нормальним, зниженим або підвищеним. У нормі концентрація глюкози в крові дорівнює 3,5-5,5 ммоль / л, причому важлива стабільність цього показника, оскільки, в іншому випадку, головний мозок і весь організм в цілому не можуть функціонувати в правильному режимі.

Якщо цукор знижений, говорять про так звану гіпоглікемію, а коли його рівень вище норми - про гіперглікемію. Обидва стани небезпечні: при виході за рамки критичних відміток людина може втратити свідомість і навіть впасти в кому.

Причини порушення глікемії

Причини гіпоглікемії

Гіпоглікемія виникає в результаті різних хворобливих станів. Але найголовніша і найчастіша її причина - результат лікування високого цукру. Медикаментозна гіпоглікемія - наслідок передозування інсуліну або іншого цукрознижуючого препарату - може стати причиною трагедії. Інсулін різко знижує рівень цукру в крові і як тільки рівень цукру падає нижче 2,2 ммоль / л людина втрачає свідомість. Так влаштований наш мозок: він не може жити без кисню і він не може існувати, якщо рівень цукру падає нижче 2,5 або 2,2 ммоль / л. Якщо людині в такий момент не дати цукру - він впаде в гіпоглікемічну кому.

Гіпоглікемія може зустрічатися і при інших хворобливих станах, але не в таких крайніх формах як при лікуванні інсуліном або манінілом. Але вона може розвиватися і виявлятися у людей, які пережили операцію на шлунку, при важких септичних станах, при важких захворюваннях печінки (коли органу не вистачає глікогену). Треба зауважити, що печінка - найважливіший орган захисту від гіпоглікемії. Як тільки рівень цукру в крові падає, печінка віддає свій цукор і таким чином страхує, регулює рівень цукру в крові.

Причини гіперглікемії

Головною причиною, що обумовлює виникнення гіперглікемії, є низька кількість інсуліну (гормону, що знижує концентрацію глюкози в крові). Іноді також інсулін не може правильно взаємодіяти з клітинами організму, щоб утилізувати глюкозу.

Існує безліч причин розвитку гіперглікемії, серед яких - переїдання, вживання калорійної їжі, що містить підвищену кількість простих і складних вуглеводів.

Стрес також може стати недіабетичною причиною гіперглікемії. Необхідно контролювати свої фізичні навантаження: сильна перевтома або ж, навпаки, пасивний спосіб життя може призвести до підвищення рівня цукру в крові.

Інфекційні та хронічні захворювання також можуть викликати симптоми гіперглікемії. У людей, хворих на цукровий діабет, гіперглікемія може виникнути через пропущений прийом цукрознижуючих препаратів або уколу інсуліну.

Симптоми

При нормальній концентрації глюкози в крові симптоми не проявляються, оскільки організм працює добре і справляється з навантаженнями. У тих випадках, коли норма порушена, виникають найрізноманітніші прояви патології.

Якщо рівень глюкози в крові підвищений

При перевищенні цифр допустимого значення (гіперглікемії) симптоми такі:

• Сильна спрага;
• Свербіж шкіри;
• Часте сечовипускання;
• дратівливість;
• Швидка втомлюваність;
• Втрата свідомості та кома (в особливо важких випадках).

Стан гіперглікемії властивий в першу чергу хворим на цукровий діабет. У таких пацієнтів через відсутність або дефіцит власного інсуліну після прийому їжі підвищується цукор в крові.

Якщо рівень цукру в крові знижений

Певні зміни у функціонуванні всього організму виникають і при гіпоглікемії. Варто відзначити, що іноді такий стан властиво абсолютно здоровим людям, наприклад, при великих фізичних навантаженнях або дуже строгій дієті, а також хворим на цукровий діабет, якщо неправильно підібрана доза інсуліну або виникло передозування цукрознижувальних препаратів. У цьому випадку симптоми глікемії наступні:

• Сильне почуття голоду;
• Запаморочення і загальна слабкість;
• нудота;
• Порушення координації рухів;
• Кома або втрата свідомості (в крайніх випадках).

Що можете зробити ви при порушенні вмісту глюкози в крові

При порушенні глікемії лікування призначає лікар, проте в основі всіх терапевтичних впливів лежить коригування способу життя. Іноді, особливо у важких випадках, використовуються медичні препарати.

Найголовніше в лікуванні порушень глікемії - це дотримання дієти. Пацієнти з цукровим діабетом повинні приділяти особливу увагу глікемічним індексам продуктів харчування і вживати тільки ті з них, які характеризуються низьким індексом. Як у випадку гіперглікемії, так і при стані гіпоглікемії слід дотримуватися дрібного харчування, тобто їсти часто, але потроху. У раціоні повинні бути присутніми складні вуглеводи, які довго засвоюються і забезпечують організм енергією на тривалий час. "Погані" вуглеводи, особливо цукор і вироби з білої муки, рекомендується виключити з меню повністю. Білки в їжі повинні бути в достатній кількості, а ось жири слід обмежити.

Не менш важливим пунктом в лікуванні порушень глікемії є фізична активність і супутнє їй зниження ваги. Недавні великомасштабні дослідження в США, Китаї та Фінляндії дозволили припустити, що навіть помірне схуднення і всього лише 30-хвилинна щоденна прогулянка знижують ризик захворювання на цукровий діабет в два з гаком рази.

Часто ознаки порушень глікемії не виявляються або зв'язуються з іншими захворюваннями, виявляючись випадковим чином. У цій ситуації навіть при суб'єктивно гарному самопочутті пацієнта не можна відмовлятися від лікування. Варто відзначити, що іноді глікемія зумовлена спадковістю, тому особам зі схильністю до захворювань ендокринного характеру, рекомендується регулярно здавати кров на аналіз.

Що може зробити лікар

Лікар може оглянути хворого і призначити відповідне лікування.