Аптека 9-1-1

Привіт, {{user.userFirstname}}

Реєстрація

Мова:
RU
UA

Безсоння

Ліки, які призначають для лікування:

Товарів: 114

Альпекід Товарів: 3 Аналогів: немає

Др. Густав Кляйн (Німеччина)

АЛЬПЕКІД

від 195.90 грн

Де є

Др. Густав Кляйн (Німеччина)

АЛЬПЕКІД

від 204.70 грн

Де є

Др. Густав Кляйн (Німеччина)

АЛЬПЕКІД

від 172.30 грн

Де є

Барбовал Товарів: 2 Аналогів: 20

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармак (Україна)

БАРБОВАЛ

від 56.70 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармак (Україна)

БАРБОВАЛ

від 128.01 грн

Де є

Біфрен Товарів: 2 Аналогів: 12

Купуй Українське

Зимова 1000

Фарма старт (Україна)

БІФРЕН

від 250.20 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фарма старт (Україна)

БІФРЕН

від 747.60 грн

Де є

Валекард Товарів: 2 Аналогів: 20

Здоров'я (Україна)

ВАЛЕКАРД

від 44.00 грн

Де є

Здоров'я (Україна)

ВАЛЕКАРД

31.50 грн

Де є

Валеріана Товарів: 35 Аналогів: немає

Софарма (Болгарія)

ВАЛЕРІАНА

від 157.40 грн

Де є

Віола (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 29.50 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Віола (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 20.60 грн

Де є

Валеріана максі табл. в/о 30мг №100 Solution Pharm

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармаком (Україна)

SOLUTION PHARM

194.00 грн

Де є

Софарма (Болгарія)

ВАЛЕРІАНА

від 76.11 грн

Де є

Валеріана максі табл. в/о 30мг №25 Solution Pharm

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармаком (Україна)

SOLUTION PHARM

65.00 грн

Де є

Галичфарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 52.20 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Тернофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 42.40 грн

Де є

Київмедпрепарат (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 99.80 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Аптека 283 (Україна)

SOLUTION PHARM

52.00 грн

Де є

Валеріана максі Плюс табл. в/о №50 Solution Pharm

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармаком (Україна)

SOLUTION PHARM

140.00 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Ліктрави (Україна)

ЛІКТРАВИ

від 84.40 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Тернофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 72.10 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Аптека 283 (Україна)

SOLUTION PHARM

78.00 грн

Де є

Лубнифарм (Україна)

SOLUTION PHARM

від 47.40 грн

Де є

Валеріани кореневища з коренями фільтр-пакет по 1,5г №20

Купуй Українське

Зимова 1000

Ліктрави (Україна)

ЛІКТРАВИ

від 60.10 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Тернофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

17.20 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

ДКП фармацевтична фабрика (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 20.80 грн

Де є

Валериана ENJEE (Енжі) заспокійливі таблетки по 0,18 г банка 50 шт

Купуй Українське

Зимова 1000

Краса і здоров'я (Україна)

ENJEE

35.64 грн

Де є

Панацея 2001 (Болгарія)

ВАЛЕРІАНА

83.05 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

ДКП фармацевтична фабрика (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 23.60 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Лубнифарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

25.40 грн

Де є

Здравофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

199.98 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Ліктрави (Україна)

ЛІКТРАВИ

від 73.00 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Лубнифарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

58.74 грн

Де є

Лубнифарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

78.65 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Лубнифарм (Україна)

ЛУБНИФАРМ

від 75.00 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Віола (Україна)

ВІОЛА

від 84.40 грн

Де є

Валеріани кореневища з коренями філ.-пакет по 1,5г №20

Купуй Українське

Зимова 1000

Віола (Україна)

ВІОЛА

82.40 грн

Де є

Харківська фармацевтична фабрика (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

130.00 грн

Аналоги

Харківська фармацевтична фабрика (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

65.00 грн

Аналоги

Харківська фармацевтична фабрика (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

198.00 грн

Аналоги

Фітофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

Немає в наявності

26.50 грн

Аналоги

Фітофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

Немає в наявності

30.60 грн

Аналоги

Купуй Українське

Зимова 1000

Віола (Україна)

АЙВІ

Немає в наявності

17.40 грн

Аналоги

Валеріана Товарів: 35 Аналогів: немає

Софарма (Болгарія)

ВАЛЕРІАНА

від 157.40 грн

Де є

Віола (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 29.50 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Віола (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 20.60 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармаком (Україна)

SOLUTION PHARM

194.00 грн

Де є

Софарма (Болгарія)

ВАЛЕРІАНА

від 76.11 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармаком (Україна)

SOLUTION PHARM

65.00 грн

Де є

Галичфарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 52.20 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Тернофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 42.40 грн

Де є

Київмедпрепарат (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 99.80 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Аптека 283 (Україна)

SOLUTION PHARM

52.00 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармаком (Україна)

SOLUTION PHARM

140.00 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Ліктрави (Україна)

ЛІКТРАВИ

від 84.40 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Тернофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 72.10 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Аптека 283 (Україна)

SOLUTION PHARM

78.00 грн

Де є

Лубнифарм (Україна)

SOLUTION PHARM

від 47.40 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Ліктрави (Україна)

ЛІКТРАВИ

від 60.10 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Тернофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

17.20 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

ДКП фармацевтична фабрика (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 20.80 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Краса і здоров'я (Україна)

ENJEE

35.64 грн

Де є

Панацея 2001 (Болгарія)

ВАЛЕРІАНА

83.05 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

ДКП фармацевтична фабрика (Україна)

ВАЛЕРІАНА

від 23.60 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Лубнифарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

25.40 грн

Де є

Здравофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

199.98 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Ліктрави (Україна)

ЛІКТРАВИ

від 73.00 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Лубнифарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

58.74 грн

Де є

Лубнифарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

78.65 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Лубнифарм (Україна)

ЛУБНИФАРМ

від 75.00 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Віола (Україна)

ВІОЛА

від 84.40 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Віола (Україна)

ВІОЛА

82.40 грн

Де є

Харківська фармацевтична фабрика (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

130.00 грн

Аналоги

Харківська фармацевтична фабрика (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

65.00 грн

Аналоги

Харківська фармацевтична фабрика (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

198.00 грн

Аналоги

Фітофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

Немає в наявності

26.50 грн

Аналоги

Фітофарм (Україна)

ВАЛЕРІАНА

Немає в наявності

30.60 грн

Аналоги

Купуй Українське

Зимова 1000

Віола (Україна)

АЙВІ

Немає в наявності

17.40 грн

Аналоги

Валокордин Товарів: 2 Аналогів: 20

Кревель Мойзельбах (Німеччина)

ВАЛОКОРДИН

Немає в наявності

52.10 грн

Аналоги

Кревель Мойзельбах (Німеччина)

ВАЛОКОРДИН

Немає в наявності

183.80 грн

Аналоги

Гіпнос Товарів: 4 Аналогів: 11

Купуй Українське

Зимова 1000

Дарниця (Україна)

ГІПНОС

від 49.40 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Дарниця (Україна)

ГІПНОС

117.48 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Дарниця (Україна)

ГІПНОС

Немає в наявності

124.30 грн

Аналоги

Купуй Українське

Зимова 1000

Дарниця (Україна)

ГІПНОС

Немає в наявності

249.30 грн

Аналоги

Доксепін Товарів: 4 Аналогів: немає

Тева (Польша)

ДОКСЕПИН

від 189.00 грн

Де є

Тева (Польша)

ДОКСЕПИН

від 135.00 грн

Де є

Здоров'я народу (Україна)

ДОКСЕПИН

170.40 грн

Де є

Тева (Польша)

ДОКСЕПИН

231.33 грн

Де є

Донорміл Товарів: 3 Аналогів: 8

Упса (Франція)

ДОНОРМІЛ

203.50 грн

Де є

Упса (Франція)

ДОНОРМІЛ

244.86 грн

Де є

Упса (Франція)

ДОНОРМІЛ

358.27 грн

Де є

Дорміплант Товарів: 1 Аналогів: немає

Др. Вільмар Швабе (Німеччина)

ДОРМІПЛАНТ

390.39 грн

Де є

Корвалдин Товарів: 2 Аналогів: 20

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармак (Україна)

КОРВАЛДИН

від 78.10 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармак (Україна)

КОРВАЛДИН

від 47.70 грн

Де є

Корвалол Товарів: 6 Аналогів: 16

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармак (Україна)

КОРВАЛОЛ

від 68.80 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармак (Україна)

КОРВАЛОЛ

від 29.70 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармак (Україна)

КОРВАЛОЛ

від 60.90 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фармак (Україна)

КОРВАЛОЛ

від 55.20 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Дарниця (Україна)

КОРВАЛОЛ

від 14.50 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Дарниця (Україна)

КОРВАЛОЛ

від 50.30 грн

Де є

Корвалтаб Товарів: 4 Аналогів: 18

Купуй Українське

Зимова 1000

Фарма старт (Україна)

КОРВАЛТАБ

від 32.50 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фарма старт (Україна)

КОРВАЛТАБ

від 64.10 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фарма старт (Україна)

КОРВАЛТАБ

від 149.30 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Фарма старт (Україна)

КОРВАЛТАБ

від 37.90 грн

Де є

Луцетам Товарів: 6 Аналогів: 18

Егіс (Угорщина)

ЛУЦЕТАМ

від 222.70 грн

Де є

Егіс (Угорщина)

ЛУЦЕТАМ

від 183.80 грн

Де є

Егіс (Угорщина)

ЛУЦЕТАМ

від 135.40 грн

Де є

Егіс (Угорщина)

ЛУЦЕТАМ

від 194.20 грн

Де є

Егіс (Угорщина)

ЛУЦЕТАМ

від 258.60 грн

Де є

Егіс (Угорщина)

ЛУЦЕТАМ

Немає в наявності

204.80 грн

Аналоги

Мелатонін Товарів: 13 Аналогів: немає

Здравофарм (Україна)

SOLUTION PHARM

161.00 грн

Де є

Мелатонін NOW (Нау) Melatonin 3 mg капсули флакон 60 шт

-15%

Now (США)

NOW

285.00

242.20 грн

Де є

Солгар (США)

SOLGAR

567.20 грн

Де є

Капсули м'якої заспоукійливої дії POWERFUL (Поверфул) із вмістом мелатоніну 1 мг Мелатонін банка 100 шт

Купуй Українське

Зимова 1000

Краса і здоров'я (Україна)

POWERFUL

266.40 грн

Де є

Мелатонін капсули 5 мг для покращення сну Голден Фарм флакон 60 шт

Купуй Українське

Зимова 1000

Голден-фарм (Україна)

GOLDEN PHARM

263.45 грн

Де є

Мелатонін капсули 3 мг для покращення сну Голден Фарм флакон 60 шт

Купуй Українське

Зимова 1000

Голден-фарм (Україна)

GOLDEN PHARM

261.36 грн

Де є

Hc Clover (Іспанія)

BESTIA

від 123.50 грн

Де є

Мелатонін капсули желатинові контейнер 30 шт

Купуй Українське

Зимова 1000

Здравофарм (Україна)

МЕЛАТОНІН

212.96 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Євро плюс (Україна)

SOLUVIT

313.50 грн

Де є

Nu-health (США)

APNAS NATURAL

Немає в наявності

683.30 грн

Купуй Українське

Зимова 1000

Монфарм (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

168.00 грн

Аналоги

Мелатон табл. д/розсмок. №30 Solution Pharm

Купуй Українське

Зимова 1000

Монфарм (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

162.00 грн

Аналоги

Мелавіт спрей орал. фл. 30мл Solution Pharm

Купуй Українське

Зимова 1000

Беркана (Україна)

SOLUTION PHARM

Немає в наявності

350.00 грн

Аналоги

Мулімен Товарів: 1 Аналогів: немає

Хеель (Німеччина)

МУЛІМЕН

від 782.90 грн

Де є

Ново-Пасит Товарів: 3 Аналогів: немає

Тева (Чехія)

НОВО-ПАСИТ

від 245.01 грн

Де є

Тева (Чехія)

НОВО-ПАСИТ

від 156.60 грн

Де є

Тева (Чехія)

НОВО-ПАСИТ

від 102.80 грн

Де є

Нообут Товарів: 4 Аналогів: 10

Купуй Українське

Зимова 1000

Інтерхім (Україна)

НООБУТ

від 243.40 грн

Де є

Купуй Українське

Зимова 1000

Інтерхім (Україна)

НООБУТ

від 146.00 грн

Де є

Нообут IC 100 пор. д/орал. р-ну 100 мг/дозу саше 2,5г №10

Купуй Українське

Зимова 1000

Інтерхім (Україна)

НООБУТ

від 133.80 грн

Де є

Нообут IC 500 пор. д/орал. р-ну 500 мг/дозу саше 2,5г №10

Купуй Українське

Зимова 1000

Інтерхім (Україна)

НООБУТ

від 357.00 грн

Де є

Ноофен Товарів: 1 Аналогів: 13

Олайнфарм (Латвія)

НООФЕН

від 940.00 грн

Де є

Сторінка:1 з 2
1
2

Севрюков Олександр Вікторович

Рецензент

Дата створення: 27.04.2021 Дата оновлення: 06.12.2025

Безсоння - розлад сну, який характеризується недостатньою тривалістю або незадовільною якістю сну або поєднанням цих явищ протягом значного періоду часу.

Загальні відомості

Безсоння - проблема, з якою стикаються майже всі. Безсоння характеризується не тільки браком сну, але і нездатністю добре висипатися, і може також включати в себе труднощі з засинанням, недостатню тривалість сну або раннє пробудження з наступною неможливістю знову заснути.

Причини безсоння

несприятлива обстановка, в якій людина лягає спати, наприклад шум, спека / холод, дуже жорстке або дуже м'яке ліжко;
зміна способу життя, наприклад, подорожі, переїзд на нову квартиру;
стресові ситуації вдома і на роботі;
захворювання, що призводять до больового синдрому, утруднення дихання або частим позивам до сечовипускання;
занепокоєння / депресія.

Симптоми

Якщо людина не може заснути в стресовій ситуації або безсоння відзначається кілька разів на рік, можна спробувати вирішити проблему самостійно.

Повторні епізоди безсоння, або тривалий період, коли людина не може спати, безсоння, пов'язане з депресією, або якщо не вдається самостійно впоратися з проблемою, вимагають звернення до лікаря і консультації фахівця.

Що можете зробити ви при безсонні

Можливо, вам буде потрібно кілька тижнів, щоб встановити новий, природний режим сну і неспання. Зверніться до лікаря, якщо ви не помічаєте будь-якого поліпшення після прийняття наступних заходів:

не пийте алкоголь вечорами. Незважаючи на те, що алкоголь має короткочасну седативну дію на організм, і людина може досить швидко заснути після вживання спиртного, проте алкоголь впливає і на фазу глибокого сну. Ви може раптово прокинутися, після того як його ефект закінчився.
не паліть, особливо, коли лежите в ліжку. Нікотин має стимулюючу дію, яка не дає вам заснути та заважає нормальному процесу сну.
не пийте кави взагалі або постарайтеся пити її менше. Кофеїн залишається в організмі протягом 12-24 ч. Пам'ятайте, що крім кави, кофеїн містять такі продукти, як шоколад, кола і чай. Якщо ви припускаєте, що кофеїн є причиною вашого безсоння, не вживайте продукти, що містять кофеїн, як мінімум за 12 годин до сну.
слід мати на увазі, що деякі ліки порушують нормальну структуру сну. Багато безрецептурних лікарських засобів, що застосовуються при застуді, а також містять псевдоефедрин, надають таку ж стимулюючу дію на організм, що і кофеїн. Тому перед прийомом ліків слід запитати у фармацевта в аптеці, як даний препарат впливає на сон, і якщо він може підтримувати стан неспання, чи не можна його замінити іншим.
не переїдайте безпосередньо перед тим, як лягати спати. Неприємне відчуття переповненості шлунка може перешкоджати засипанню. Краще обмежитися легкою закускою. Так можна втамувати голод, не порушуючи при цьому режим сну. Багато хто беззастережно вірять в чудодійну силу склянки теплого або холодного молока. Можна додати трохи меду, кориці або ванілі. Для деяких більше підходить чашка трав'яного чаю, що не містить кофеїн.
приймайте ванну за годину або два до сну. Це розслабить напружені м'язи, і ви захочете спати. Однак не слід приймати ванну безпосередньо перед тим, як йти спати, тому що це надасть стимулюючу дію на організм і не дасть вам заснути. Спробуйте самі підібрати оптимальний для вас час.
регулярно робіть зарядку. Так ви швидше знімете напругу і відчуєте бадьорість вранці. Крім того, фізичні вправи віднімають у вас багато сил, і ви втомитеся до вечора фізично, що покращить засипання. Але уникайте енергійної фізичної активності за кілька годин до сну, тому що при цьому нервова система стимулюється і нормальний процес сну порушується.
у спальні має бути тихо і темно. Якщо заважає шум, спробуйте використовувати затички для вух або пристрій «білий шум». Деякі вважають за краще засинати під звук працюючого фену або кондиціонера.
оптимальна температура для сну 15.5-18.3 градусів. Також для гарного сну дуже важливо, щоб матрац був досить щільним і зручним.
від короткого денного сну краще відмовитися. Сон уривками, тривалістю не більше 20 хв, може, як не дивно, діяти освіжаюче на організм. Однак більш тривалий денний сон після 4 годин дня може впливати на нормальну структуру сну і сприяти безсонню.
почитайте кілька хвилин перед тим, як вимикати світло. Це допоможе вам розслабитися і швидше викличе дрімоту.
не рекомендується рахувати овець. Рахунок передбачає зосередження уваги на певній задачі. Навпаки, спробуйте уявити себе в будь-якій приємній обстановці. Використовуйте свою уяву, щоб почути заспокійливі звуки під час засинання.
ліжко повинно бути місцем для відпочинку. Такі заняття, як перегляд фільмів жахів, оцінка ваших витрат і складання планів на завтрашній робочий день, викликають стрес і занепокоєння, тому краще цим займатися не в ліжку.

Що може зробити лікар

Через безсоння багато людей змушені звертатися до лікаря. Проте, лікарі спочатку теж намагаються вирішити вашу проблему без лікарської терапії. До медикаментів треба вдаватися тільки в крайньому випадку. Зазвичай снодійні не сприяють нормальному здоровому сну, а скоріше різко пригнічують свідомість. Багато зі снодійних, що продаються без рецепта, розраховані на так званий ефект плацебо, що означає, що ліки надають дію тільки тому, що пацієнт вірить в них.

Лікар може визначити причину безсоння і призначити відповідне лікування.

Лікар може призначити при необхідності снодійне. Не приймайте снодійне без рекомендації лікаря, тому що зазвичай такі засоби полегшують тимчасові труднощі із засинанням. Тривалий їх прийом викликає звикання.

Лікар може направити вас до психіатра при необхідності.

Зверніть увагу!

Карта симптомів призначена виключно для освітніх цілей. Не займайтеся самолікуванням; з усіх питань, які стосуються визначення захворювання і способів його лікування, звертайтеся до лікаря. Наш сайт не несе відповідальності за наслідки, спричинені використанням розміщеної на ньому інформації.

Поширені запитання

Що краще допомагає від безсоння?

Оптимізація терапії безсоння, що варіюється від визнаної ефективною когнітивно-поведінкової терапії до широкого спектра фармацевтичних засобів з різним механізмом дії, потребує персоналізованого підходу та професійної медичної оцінки для досягнення стійкого покращення якості сну.

Подолання інсомнічних розладів є багатогранним завданням, що вимагає диференційованого підходу до фармакологічної та нефармакологічної корекції.

Що добре допомагає від безсоння?

Інсомнія, поширене порушення сну, успішно купірується шляхом оптимізації гігієни сну, освоєння релаксаційних технік та використання природних засобів, а за їхньої неефективності - за допомогою індивідуально підібраної фармакотерапії, що призначається спеціалістом з урахуванням потенційних ризиків та побічних ефектів.

Ефективні стратегії управління інсомнією з позиції доказової медицини.

УВАГА! Ціни актуальні лише в разі оформлення замовлення в електронній медичній інформаційній системі Аптека 9-1-1. Ціни на товари в разі купівлі безпосередньо в аптечних закладах-партнерах можуть відрізнятися від тих, що зазначені на сайті!