Що не можна при мігрені?

5 листопада 2025
Профілактика мігренозних нападів критично залежить від модифікації поведінкових факторів та дієтичних уподобань, включаючи регулярність харчування, помірність у прийомі анальгетиків, нормалізацію циркадних ритмів та виключення специфічних харчових тригерів, здатних потенціювати нейроваскулярну дисфункцію.

Однією з найпоширеніших причин нападів мігрені є пропуск їжі. Дослідження показують, що різке зниження рівня глюкози у крові може спровокувати біль голови.

Крім того, слід звернути увагу на частоту та тривалість прийому знеболювальних. Використання таких препаратів, як Парацетамол, Аспірин або Ібупрофен, більше 3-4 днів поспіль може призвести до розвитку головного болю.

Якість сну також значно впливає на виникнення мігрені. Як недолік, так і надлишок сну можуть сприяти появі головного болю.

Ігнорування хворобливих відчуттів лише збільшує їхню інтенсивність. Важливо реагувати на біль і вживати заходів до того, як він стане нестерпним.

Також надмірне вживання кави та алкоголю, особливо червоного вина, може стати причиною для мігрені. Деякі продукти, такі як витримані сири, шоколад, цитрусові та штучні підсолоджувачі, також можуть негативно впливати.

Список літератури

Дата створення: 05.11.2025       Дата оновлення: 05.11.2025
Є питання?
Потрібна консультація?

Цілодобова підтримка клієнтів

Telegram Viber

Відмова від відповідальності

Ми публікуємо достовірну та актуальну інформацію на сайті (інструкції, описи, статті). Але навіть ретельне вивчення інструкції не є підставою замінити візит до лікаря самолікуванням. Адміністрація сайту apteka911.ua не несе відповідальності за можливі наслідки, що виникли в результаті використання інформації на сайті. Пам'ятайте, що САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я.

УВАГА! Ціни актуальні лише в разі оформлення замовлення в електронній медичній інформаційній системі Аптека 9-1-1. Ціни на товари в разі купівлі безпосередньо в аптечних закладах-партнерах можуть відрізнятися від тих, що зазначені на сайті!

Завантаження
Промокод скопійовано!