Фолієва кислота

Для підтримки належної інтенсивності процесів, що забезпечують життєдіяльність та дозволяють зберігати бадьорість й гарне самопочуття, здоровій людині щодня необхідний цілий спектр речовин та сполук. Причому багато хто з цих життєво необхідних елементів або не виробляються організмом зовсім, або їх синтез лише частково покриває потреби тіла, а дефіцит компенсується із зовнішніх джерел (зазвичай вони надходять з їжею). Однією з таких критично важливих сполук є фолієва кислота, недолік якої може призвести до надзвичайно серйозних негативних наслідків.

Що це таке?

Дана сполука є розчинним у воді вітаміном, який у сучасній медичній номенклатурі позначається як B9.

Частково потреби організму у фолієвій кислоті покриваються шляхом її синтезу мікрофлорою кишківника. Однак основними джерелами цього вітаміну для тварин і людини все-таки є харчові продукти. Зокрема, значну кількість цієї кислоти містять:

• Зелені овочі з листя.
• Деякі види цитрусових.
• Бобові культури.
• Дріжджі.
• Хліб, виготовлений з борошна грубого помелу.
• Мед.

У терапевтичних цілях використовується у вигляді окремої категорії медикаментів, доступних у різних фармакологічних формах, наприклад, фолієва кислота у таблетках.

У яких випадках приймають?

Вітамін В9 (фолієва кислота) може призначатися при цілому спектрі захворювань і станів, зокрема, приймання відповідних препаратів може бути показаний при:

• Вагітності або під час підготовки до зачаття.
• Макроцитарна анемія (характеризується зниженням кількості еритроцитів у крові).
• Ряді шкірних захворювань (герпетиформному дерматиті, псоріазі, акне).
• Хронічні хвороби ШКТ, що мають запальну етіологію.
• Порушення в роботі нервової системи, в результаті яких зазвичай виникає депресія, порушення пам'яті, гіперзбудливість.

Приводом до призначення ліків, що містять фолієву кислоту, може стати наявність у пацієнта схильності до тромбозів, захворювань печінки, підвищення рівня гомоцистеїну. Також нестача вітаміну В9 в організмі часто спостерігається у курців та осіб, які регулярно вживають алкоголь.

У ряді випадків прийом фолієвої кислоти суворо протипоказаний. Зокрема: за наявності у пацієнта онкозахворювання, індивідуальної непереносимості. Варто утриматися від прийому відповідних препаратів вагітним жінкам у яких дефіцит вітаміну В9 не встановлений, а також матерям, що годують.

Без зайвих складнощів вибрати та купити препарати, що містять фолієву кислоту, за вигідною ціною, уточнити їх наявність у конкретних аптеках можна, скориставшись можливостями медичної інформаційної системи «Аптека 9-1-1».

Небезпека дефіциту фолієвої кислоти

Оскільки однією з ключових функцій вітамінів В9 в організмі є участь у метаболізмі амінокислот, стимуляція росту, розвитку та поділу клітин, його нестача може спровокувати розвиток цілого спектра важких захворювань та патологій, включаючи інфаркти та інсульти, деяких видів раку (легень, шийки матки, стравоходу).

Надзвичайно важлива фолієва кислота і для жінок, які планують вагітність, оскільки її дефіцит може призвести до патології нервової трубки плода, передчасних пологів або викидня.

Перелік використаної літератури

1. verywellhealth.com;
2. Державний реєстр лікарських засобів України;
3. nhs.uk.

Поширені запитання

1. Що таке препарати фолієвої кислоти (вітаміну В12 та В9)?

Під цим терміном зазвичай мають на увазі цілу групу медикаментів, призначених для поповнення дефіциту відповідних вітамінів

2. Коли потрібно приймати фолієву кислоту?

Само собою, приймати відповідні препарати слід за її нестачі. Однак перед початком застосування необхідно звернутися до лікаря, щоб підтвердити факт дефіциту та встановити його причини.

3. Чим загрожує нестача вітамінів В12 і В9?

Їх дефіцит може призвести до розвитку великої кількості небезпечних захворювань та патологій.

4. Який ефект має фолієва кислота?

При нестачі фолієвої кислоти приймання відповідних препаратів надає загальний позитивний вплив на організм у цілому, покращує стан шкіри, нігтів та волосся. Також корисна фолієва кислота для суглобів.