Магній

Таблетки Цитрат магнію рекомендуються як біологічно активна добавка до їжі, як додаткового джерела магнію. Магній є одним із найважливіших мінералів, який покращує роботу серця, сприяє зниженню артеріального тиску, заспокоює нервову систему, забезпечує антиоксидантний захист нейронів, підтримує функціонування енергетичного метаболізму, допомагає запобігти головному болю. Він є регулятором біохімічних та фізіологічних процесів в організмі та основним компонентом 300 ферментативних реакцій. Магнію оксид це джерело поживних речовин, що допомагає підтримувати мінералізацію кісток, перешкоджає виникненню остеопорозу, знижує ймовірність м'язових болів і судом.

Магній цитрат - біодоступна форма магнію, що випускається у вигляді магнію цитрат таблетки або цитрат магнію в таблетках, яка часто застосовується як природне джерело цього мікроелемента. Магнію цитрат навіщо корисний: він допомагає регулювати рівень магнію в організмі, підтримуючи понад 300 ферментативних реакцій.
Використання магнію цитрату сприяє розслабленню м'язів за рахунок зменшення вивільнення ацетилхоліну та блокування NMDA-рецепторів, що знижує збудливість нервових клітин. Препарат підвищує концентрацію магнію в плазмі, покращуючи активність серцево-судинної та нервової систем.
Внаслідок регулярної терапії спостерігається корисний ефект: покращення сну, зниження тривожності, зменшення м'язових спазмів та судом. Перед застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Також магній необхідний вироблення білка, ДНК, для розщеплення глюкози, виведення з організму токсинів, нормалізації процесів засвоєння вітаміну С, тіаміну (В1) і піридоксину (В6). Магній може сприяти стійкості структури клітини у процесі зростання та бере участь у регенерації клітин організму. Має спазмолітичну дію на м'язи і судини. Купити магній таблетки можна за допомогою сайту МІС Аптека 9-1-1 за вигідною ціною.

Магній – важливий інгредієнт, необхідний для нормального функціонування організму. Він бере активну участь у регулюванні нервової системи, роботі серця, а також допомагає відновити баланс електролітів. Магній необхідний для активації понад 300 ферментів, які забезпечують обмін речовин та виробництво енергії.

Однією з переваг магнію є його здатність відновлювати самопочуття, покращувати працездатність та підвищувати опірність організму до стресу. Він допомагає впоратися з безсонням, нервозністю та швидкою стомлюваністю, позитивно впливаючи на загальний стан людини.

Магній також сприяє зміцненню кісткової тканини та емалі зубів, бере участь у синтезі білка та ДНК, а також у розщепленні глюкози. Він необхідний підтримки електричного потенціалу мембран і стійкості клітинної структури у процесі зростання.

Препарати магнію найчастіше містять сполуки з високою біодоступністю, що дозволяє речовині добре засвоювати організм. Також магній міститься в рослинних продуктах, таких як горіхи, бобові, зелень та злаки, що робить його доступним для профілактики дефіциту.

Завдяки своїй комплексній дії магній допомагає зберігати силу, підтримувати здоров'я та покращувати загальну якість життя. Актуальна вартість на магнію цитрат (магній citrate) вказана у каталозі сайту МІС Аптека 9-1-1. Магній інструкція, а також інформація «магній для чого», «з чим не можна пити магній» знаходиться на сайті МІС Аптека 9-1-1.

Ознаками дефіциту магнію можуть бути такі симптоми: втома, слабкість, втрата апетиту, нудота та блювання. Магній може застосовуватися в цілях профілактики та лікування багатьох захворювань.

Дослідження всмоктування показують, що магній легко всмоктується у кишечнику та більш біодоступний у вигляді цитрату, холату (гліцинату), аспартату, малату. Найкращою формою магнію для дітей 1-8 років є підолат магнію. Взаємодія магнію та вітаміну В6 є важливою для здоров'я як чоловіків, так і жінок. Рекомендована норма дози магнію на добу для дорослої людини становить від 300 до 400 мг залежно від статі та віку. Деякі лікарі рекомендують розраховувати норму та спосіб застосування споживання магнію для дорослих не за віком, а залежно від маси тіла.

Буває комбінація калію та магнію (K та Mg) – пара мікроелементів, які часто разом входять до складу вітамінних комплексів, що випускаються у флаконах або блістерах, доповнюючи і посилюючи дію один одного.