Наліт на язиці: коли це норма, а коли патологія?

У більшості випадків незначний наліт на язиці є нормою, але іноді він може свідчити про проблеми зі здоров'ям — це може бути симптом інфекції, грибкових захворювань або проблем із травленням.

Язик відіграє ключову роль у травленні та функціонуванні імунної системи. На задній частині органу розташовані бар'єрні клітини, які захищають організм від мікробів.

Обкладений або опухлий язик може бути ознакою захворювання. Протягом століть для лікарів західної та східної культури, включно з традиційною західною медициною, традиційною китайською медициною (ТКМ) і Аюрведою, стан язика був найважливішим критерієм медичного огляду.

Поверхня язика вкрита сосочками. Вони містять тисячі смакових рецепторів, які повідомляють нам, чи є їжа солодкою, солоною, гіркою або кислою. Коли залишки їжі, мертві клітини та мікроби осідають на сосочках, язик починає покриватися білим нальотом. Слиз у цьому процесі відіграє вирішальну роль, а шорстка поверхня сосочків забезпечує її прилягання до поверхні язика.

Приблизно від 60 до 80% бактерій у порожнині рота виявляються на язиці. Саме тому завжди слід чистити і язик, і зуби, але для гігієни не можна використовувати одну й ту саму зубну щітку, оскільки це дасть змогу бактеріям поширитися із зубів на язик, а з язика на зуби. Для чищення язика існують спеціальні скребки, які допоможуть підтримувати чистоту органа.

Чому з'являється наліт на язиці: причини

Обкладений язик вранці або ввечері є абсолютно нормальним явищем — цей наліт самостійно зникає за умови правильного догляду за порожниною рота і зубами. Проте, якщо язик густо обкладений або колір нальоту має незвичайний відтінок, це може бути ознакою захворювання.

Що таке наліт на язиці та чому він з'являється?

Наліт на язиці є результатом розростання та набряку пальцеподібних виступів (сосочків) на поверхні. Поява білого нальоту спричинена проникненням чужорідних речовин, бактерій і мертвих клітин між збільшеними, а іноді й запаленими сосочками.

Основні причини нальоту на язиці:

1. Недостатнє або неефективне очищення порожнини рота, що призводить до скупчення бактерій і мертвих клітин. Надмірна гігієна також може стати причиною нальоту.
2. Деякі бактеріальні або грибкові інфекції, наприклад, кандидоз.
3. Зневоднення організму і сухість слизових оболонок.
4. Куріння або вживання тютюну будь-яким іншим способом.
5. Нестача слини та сухість у роті через певні захворювання і ліки.
6. Деякі продукти та напої можуть залишати наліт або знебарвлювати язик, наприклад, кава або чорниці.

Види нальоту на язиці: білий, жовтий, коричневий та інші

Якщо наліт на язиці стійкий і не видаляється за правильного догляду за порожниною рота і зубами, він може бути симптомом захворювання. Для кожної хвороби характерний певний колір нальоту.

Білий наліт на язиці

Білий наліт на язиці та сухість у роті є фізіологічними і з'являються внаслідок порушень у способі життя, наприклад, за зневоднення або вранці після сну. Якщо наліт на язиці вдається легко зішкребти за допомогою засобу для чищення язика, а слизова оболонка під ним має нормальний вигляд, значить, орган здоровий, і турбуватися нема про що.

Проте, якщо не вдається видалити білий наліт або слизова оболонка під ним має почервонілий і запалений вигляд, це може бути симптомом таких захворювань:

1. Оральний кандидоз (молочниця) — грибкова інфекція порожнини рота, що викликається групою дріжджових грибків Candida. Люди зі слабкою імунною системою піддаються підвищеному ризику молочниці в роті. Симптоми включають білі плями на язиці, які можна легко прибрати, проте під ними залишається червона слизова оболонка, що часом кровоточить. Молочницю можна легко вилікувати протигрибковими препаратами.
2. Застуда та грип — окрім зміни кольору язика, з'являються кашель, нежить, лихоманка, біль у горлі, утруднене ковтання, головний біль і ломота в тілі. Обкладений язик зазвичай стає здоровим після одужання.
3. Тонзиліт — супроводжується також гнійними плямами на мигдаликах. Додаткові симптоми включають опухлі й болючі залози на шиї та червонуватий колір задньої частини горла і з боків.
4. Розлади травлення — білий наліт на язиці може вказувати на проблеми зі шлунково-кишковим трактом, наприклад, на гастрит або синдром подразненого кишківника. Супутні симптоми включають здуття живота, діарею і закреп. Печія і рефлюкс також можуть стати причиною обкладеності органу, що іноді поєднується з болем у вухах, червонуватим висипом, болем у горлі та утрудненим диханням.
5. Захворювання підшлункової залози — при цьому наліт вкриває тільки зовнішні боки язика, а його середина має нормальний вигляд. 
6. Залізодефіцитна анемія — у цьому стані язик виглядає білим без нальоту. Орган просто блідий, але не обкладений. Також можна помітити блідий колір обличчя в людини. Інші симптоми включають брак енергії та труднощі з концентрацією уваги.
7. Плоский лишай — якщо білі плями з'являються тільки під язиком або на внутрішньому боці щік, це може бути ознакою червоного плоского лишаю. Причина пов'язана з атакою імунної системи на клітини шкіри або слизових оболонок. Інші симптоми цього аутоімунного захворювання включають сверблячі плями у формі кутів на шкірі. Одужання відбувається через 8-12 місяців при лікуванні кортизоном.

Жовтий наліт на язиці

Діагностичним фактором є інтенсивність жовтизни.

Біло-жовтий або жовтуватий язик може бути ознакою грибкової інфекції в роті. Орган часто стає пухким, з'являється дивний гіркий присмак.

Якщо наліт на язиці темно-жовтого кольору, це може свідчити про порушення в роботі жовчовивідних шляхів або про захворювання печінки. Також так виглядає орган і в разі отруєнь.

Жовтий наліт на язиці також може бути наслідком нездорового способу життя, а саме поганої гігієни порожнини рота та вживання продуктів і напоїв, що забарвлюють зуби (кава та чай).

Червоний наліт на язиці

Якщо язик не блідо-рожевий, а яскраво-червоний, найімовірніше, він запалений. Причинами такого стану виступають серйозні захворювання.

Скарлатина. Крім шкірного висипу, лихоманки, ознобу і болю в горлі, типовим симптомом цього бактеріального захворювання є червонуватий наліт на язиці з опухлими сосочками, званий малиновим або полуничним язиком. Примітно для цієї патології те, що на язиці спочатку з'являється білий наліт, який згодом стає червоним.

Глосит. Запалення язика також може призвести до появи червонуватого кольору.

Можливі причини глоситу:

• бактеріальна інфекція;
• вірусне захворювання;
• харчова непереносність;
• регулярне вживання алкоголю і нікотину;
• погане харчування;
• дефіцит вітаміну B12.

Болісний, гладкий і червоний язик може бути першою ознакою анемії, спричиненої дефіцитом вітаміну B12. Дефіцит заліза і фолієвої кислоти також може призвести до почервоніння. 

Хвороба Кавасакі. Це захворювання здебільшого вражає маленьких дітей і викликає запалення стінок кровоносних судин малого та середнього розміру. Подібно до скарлатини, хвороба може супроводжуватися червоно-малиновим язиком і лихоманкою.

Синдром Шегрена. Друге за поширеністю аутоімунне захворювання. Вражає слинні залози. Крім сухості в роті, типовим симптомом є гладкий червоний язик, також відомий як лисий язик.

Коричневий наліт на язиці

Може бути ознакою розладу кишківника або проблем із нирками. Проте куріння, приймання деяких ліків або надмірне використання рідини для полоскання рота з хлоргексидином також можуть бути причиною коричневого кольору.

Зелений наліт на язиці

Зелений наліт зазвичай не має нічого спільного з проблемами зі здоров'ям. Можливо, ви просто з'їли пофарбовані в зелений колір продукти, наприклад, газовану воду або цукерки з харчовим барвником. Петрушка, наприклад, теж може забарвити язик у зелений.

Синюшний наліт на язиці

Якщо у вас на язиці синій наліт, але в іншому ви почуваєтеся добре, можливо, причина криється у вживанні чорниці або келиху червоного вина. Але нестача кисню в крові, якою часто супроводжуються важкі захворювання легень або серця, також може призвести до посиніння органу.

Сірий наліт на язиці

Сірий наліт може бути ознакою дефіциту заліза або анемії, а також симптомом виразки шлунка або дисфункції селезінки.

Чорний наліт на язиці

Такий стан також називають язиком із чорним волоссям, оскільки подовжені сосочки в задній частині язика мають вигляд крихітних чорних волосинок.

Чорний наліт на язиці може бути побічним ефектом приймання антибіотиків або симптомом захворювання імунної системи. Чорний колір у рідкісних випадках може бути результатом грибкової або бактеріальної інфекції, а також поганої гігієни порожнини рота.

Який наліт на язиці вважається нормою?

Здоровий язик блідо-рожевого кольору. Однак білий або жовтий наліт також часто може бути варіантом норми, якщо його легко видалити за умови правильного догляду за ротовою порожниною.

Ось який наліт на язиці вважається нормою:

1. Білий. Зазвичай викликаний скупченням бактерій, клітин слизової оболонки й залишків їжі. Можна легко видалити за допомогою щітки для язика або очисних засобів для порожнини рота.
2. Жовтий. Може бути нормальним явищем, особливо вранці після сну. Часто пов'язаний із сухістю слизової або недостатньою гігієною порожнини рота.
3. Рожевий. Це ознака здорової слизової оболонки. Може з'явитися після чищення язика або під час вживання кислих продуктів.

Попри те, що деякі типи нальоту на язиці можуть бути фізіологічними й не викликати побоювань, все ж важливо своєчасно звертатися до лікаря, якщо ви помічаєте будь-які зміни в кольорі або рельєфі нальоту, або ж якщо у вас з'явилися інші супутні симптоми. Усі ці зміни можуть вказувати на можливі проблеми зі здоров'ям: інфекції, захворювання шлунково-кишкового тракту та інші.

Як прибрати наліт на язиці: лікування

Зазвичай наліт на язиці минає без лікування протягом кількох днів або тижнів, якщо він не спричинений будь-якою конкретною проблемою або захворюванням.

Лікування нальоту на язиці різниться залежно від інших супутніх симптомів і основної причини. Наприклад, якщо білий наліт на язиці пов'язаний із молочницею в роті, то потрібно лікувати хворобу протигрибковими препаратами. Якщо жовтувато-білий наліт спричинений порушеннями в системі травлення, то потрібно звернутися до лікаря-гастроентеролога для виявлення конкретної проблеми з боку шлунково-кишкового тракту та подальшого лікування.

Більшість людей можуть позбутися нальоту на язиці, дотримуючись правил гігієни порожнини рота і вживаючи багато рідини для запобігання зневодненню.

Поради, як прибрати наліт на язиці:

• випивайте не менше восьми склянок води на день;
• чистіть зуби м'якою зубною щіткою 2 рази на день не менше 2 хвилин;
• після кожного приймання їжі користуйтеся зубною ниткою для усунення скупчення залишків їжі між зубами;
• чистіть язик або використовуйте скребок для язика, щоб видалити білий наліт;
• використовуйте м'яку зубну пасту з фтором і рідину для полоскання рота;
• уникайте речовин, які можуть піддати язик впливу токсинів, таких як звичайні або електронні сигарети;
• уникайте продуктів, які можуть подразнювати слизову оболонку ротової порожнини, включно з гострою, солоною, кислою або дуже гарячою їжею.

Найчастіше невеликий білий наліт на язиці не означає наявність серйозних проблем зі здоров'ям. Однак інші відтінки нальоту і супутні симптоми можуть свідчити про різні захворювання. Одним із таких симптомів може бути гіркий присмак у роті. Дізнайтеся з нашого матеріалу, що таке гіркота в роті, чому вона з'являється і як прибрати гіркий смак.

apteka911.ua — інформаційна медична платформа, яка завжди поруч із вами!

Список використаної літератури

• health.com
• mayoclinic.org
• menshealth.com
• clevelandclinic.org