Які продукти заборонені при подагрі?

Подагра є запальним захворюванням суглобів, яке, крім медикаментозного лікування, включає підтримку правильного способу життя, включаючи збалансоване харчування. Які продукти не рекомендовано вживати при подагрі?

Обмеження стосуються зазвичай м'яса. Хворому, який страждає від подагри, важливо прибрати з раціону такі продукти:

• копчені вироби;
• консерви (м'ясні та рибні бульйони з м'яса, риби та грибів);
• м'ясо у смаженому вигляді;
• субпродукти (мізки, печінка, нирки, легені);
• квасоля, горох, сочевиця та інші бобові;
• гострі приправи та спеції (можна використовувати трохи оцту та лавровий лист);
• какао та шоколад;
• міцний чай та кава.

Увага! 

При подагрі категорично забороняється вживати алкоголь, тому що він підвищує виділення сечової кислоти в організмі та заважає її виведенню. 

Список використаної літератури

• What is Gout? / healthpages.org;
• 10 Steps to Ease a Gout Attack / everydayhealth.com;
• Gout / my.clevelandclinic.org.