Вітамін К2 розріджує кров?

Вітамін K2 не розріджує кров. Це поширена помилка, яка виникла через те, що вітамін K бере участь у роботі системи згортання крові. Насправді його основна роль — підтримувати нормальний процес згортання, а не робити кров густішою або рідшою. У здорових людей прийом вітаміну K2 у рекомендованих дозах не призводить до підвищеного тромбоутворення і не чинить ефекту, аналогічного антикоагулянтам («препаратам для розрідження крові»).

Важливо пам'ятати, що вітамін K2 може впливати на дію деяких ліків, насамперед варфарину та інших антагоністів вітаміну K. Тому людям, які приймають такі препарати, починати прийом вітаміну K2 можна тільки після консультації з лікарем. На сайті МІС Аптека 9-1-1 представлений Натуральний вітамін K2 SOLGAR капсули по 100 мкг №50

Яку роль відіграє вітамін K2

Вітамін K2 бере участь одразу в кількох важливих процесах:

• сприяє нормальному згортанню крові;
• активує білки, що відповідають за розподіл кальцію в організмі;
• підтримує здоров'я кісткової тканини;
• бере участь у підтриманні нормального стану судин.

Саме тому вітамін K2 часто входить до складу комплексів із вітаміном D3, оскільки ці речовини доповнюють дію одна одної в обміні кальцію.

Коли необхідно звернутися до лікаря

Консультація фахівця необхідна, якщо:

• ви приймаєте варфарин або інші антагоністи вітаміну K;
• є порушення згортання крові;
• планується тривалий прийом добавок із вітаміном K2;
• з'явилися незвичні кровотечі, синці або, навпаки, ознаки можливого тромбозу (біль, набряк і почервоніння кінцівки).

Незважаючи на те, що вітамін K2 належить до біологічно активних речовин, перед його тривалим прийомом бажано проконсультуватися з лікарем, особливо за наявності хронічних захворювань або необхідності постійного прийому лікарських препаратів.

Список літератури

• Державний реєстр лікарських засобів України / drlz.com.ua;
• Vitamin K2: Health Benefits and Supportive Cancer Care Guide / everhope.care;
• What To Know About Vitamin K2 and Its Health Benefits / health.clevelandclinic.org.