Харчування є одним із головних факторів, що сприяють поліпшенню секреції жовчі. Введення в раціон гіркої їжі та приправ, таких як кориця, куркума та імбир, сприятливо позначається на виробленні жовчі. Ці продукти, володіючи стимулюючим ефектом, активізують функції печінки та сприяють більш ефективному перетравленню нових поживних речовин.
Крім дієти, важливим аспектом є практика вправ діафрагмальне дихання. У ході глибокого діафрагмального дихання діафрагма чинить тиск на печінку, що у свою чергу сприяє її масаванню та стимуляції процесу вироблення жовчі. Таким чином, регулярні заняття дихальною гімнастикою можуть стати ефективним способом підтримання здоров'я печінки. А також зниження рівня стресу значно впливає на продукцію жовчі.
Ми публікуємо достовірну та актуальну інформацію на сайті (інструкції, описи, статті). Але навіть ретельне вивчення інструкції не є підставою замінити візит до лікаря самолікуванням. Адміністрація сайту apteka911.ua не несе відповідальності за можливі наслідки, що виникли в результаті використання інформації на сайті. Пам'ятайте, що САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я.
УВАГА! Ціни актуальні лише в разі оформлення замовлення в електронній медичній інформаційній системі Аптека 9-1-1. Ціни на товари в разі купівлі безпосередньо в аптечних закладах-партнерах можуть відрізнятися від тих, що зазначені на сайті!
{{docMaster.documentName}}
{{docVisa.documentName}}
