Коли закінчується клімакс у жінок?

Клімакс - це природний етап у житті кожної жінки. Він супроводжується гормональними змінами, які можуть вплинути на фізичний та емоційний стан. Але коли насправді закінчується клімакс, і які етапи включає цей стан?

1. Перший етап клімаксу - це пременопаузальний період. Цей етап починається, коли яєчники починають поступово знижувати свою функцію, і жінки можуть почати помічати зміни у своєму організмі. Наприклад, можуть з’являтися нерегулярні менструації, припливи, зміни настрою і навіть зміна ваги.
2. Другий етап називається менопаузою. В цей час у жінки відбувається остання менструація. Менопауза може супроводжуватись різними симптомами, і в цей час особливо важливо звертати увагу на своє здоров’я та звертатися до лікаря для обговорення можливих заходів підтримки.
3. Постменопаузальний період. Цей час починається відразу після останньої менструації та продовжується до повного припинення функції яєчників.

Список використаної літератури

• Hot Flashes: What are they and how you can treat them / mindsethealth.com;
• Natural Remedies for Hot Flashes / medicinenet.com;
• Hot Flashes After Menopause / verywellhealth.com.