Менструальні спазми є поширеним явищем, з яким стикаються багато жінок. Ці болючі відчуття виникають внаслідок скорочень м’язової стінки матки, спрямованих на виштовхування менструальних виділень.
Однак іноді стійкі та інтенсивні болі можуть вказувати на наявність серйозних захворювань репродуктивної системи, таких як ендометріоз або міома матки. Тому важливо вчасно відвідати лікаря для виключення цих захворювань.
Для полегшення менструальних спазмів рекомендується приймати спазмолітичні препарати, такі як Дротаверин, а також протизапальні та болезаспокійливі засоби, наприклад, засновані на Ібупрофені або Напроксені. Крім того, деякі харчові добавки, включаючи вітаміни E, B1 та B6, а також Омега-3 та магній, можуть допомогти знизити прояви менструального болю.
Не менш важливим є спосіб життя. Збалансоване харчування, відмова від кави, куріння та алкоголю, а також регулярні фізичні вправи, такі як йога та розтяжка, сприяють зменшенню больових симптомів. Додаткові методи, такі як масаж, вживання трав’яного чаю (наприклад, ромашки або м’яти) та зниження рівня стресу, також можуть стати ефективними способами боротьби з менструальними болями.
Ми публікуємо достовірну та актуальну інформацію на сайті (інструкції, описи, статті). Але навіть ретельне вивчення інструкції не є підставою замінити візит до лікаря самолікуванням. Адміністрація сайту apteka911.ua не несе відповідальності за можливі наслідки, що виникли в результаті використання інформації на сайті. Пам'ятайте, що САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я.
УВАГА! Ціни актуальні лише в разі оформлення замовлення в електронній медичній інформаційній системі Аптека 9-1-1. Ціни на товари в разі купівлі безпосередньо в аптечних закладах-партнерах можуть відрізнятися від тих, що зазначені на сайті!
{{docMaster.documentName}}
{{docVisa.documentName}}
