Хлорела

Що таке хлорела та звідки вона береться?

Хлорела — прісноводна водорість, з якої виготовляють біологічно активні харчові добавки та лікарські препарати. При цьому рослина використовується повністю. Здебільшого хлорелу для біодобавок вирощують в Японії і на Тайвані. Форма випуску: таблетки, рідкі екстракти. Екстракт хлорели являє собою субстанцію, розчинну у воді, яка містить так званий «фактор росту хлорели» (CGF) — набір пептидів, цукрів, вітамінів, амінокислот, протеїнів і нуклеїнових кислот.

Для чого застосовують препарати з хлорели?

Імовірно, ця рослина містить антиоксиданти, однак це питання потребує глибшого дослідження. Хлорела є джерелом клітковини, вуглеводів, білків і жирів, також містить хлорофіл, вітаміни та мінерали. БАДи з хлорели різних виробників можуть містити від 7% до 88% білка, від 6% до 38% вуглеводів і від 7% до 75% жирів. В цілому це залежить від способу вирощування, збору та переробки сировини. Препарати з хлорели використовують для поповнення дефіциту заліза у вагітних, для лікування депресій і фіброміалгій, для зниження рівню холестерину низької щільності, а також для зменшення ознак менструальних болей. Тим не менш подібне широке застосування засобів на основі хлорели не означає, що вони ефективні, а їх застосування науково обґрунтоване.

Захворювання та потенційна ефективність засобів на основі хлорели в лікуванні

Імовірно, ефективні:

• Для поповнення дефіциту заліза в організмі вагітних жінок, тим самим запобігають ризику анемії. Результати ранніх досліджень не доводять ефективності впливу хлорели.
• Для зниження артеріального тиску у вагітних жінок. Результати ранніх досліджень не доводять ефективності впливу хлорели.

Ймовірно безпечні:

• Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що при короткочасному (до 29 тижнів) пероральному вживання засоби на основі хлорели, ймовірно, безпечні.

Недостатньо даних для застосування в таких випадках:

• При гліомі (пухлині головного мозку). Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що вживання таблеток хлорели в поєднанні з її рідким екстрактом може допомогти легше переносити хіміотерапію та опромінення. У той самий час зростання ракових клітин хлорела не сповільнює, не збільшуючи шансів на виживання.
• При депресії. Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що півторамісячне вживання таблеток з екстрактом хлорели в поєднанні з різними антидепресантами може знизити силу прояву стурбованості під час депресивного розладу.
• При дисменореї (болісній менструації). Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що приймання хлорели в капсулах протягом двох місяців може зменшити інтенсивність болісних відчуттів під час менструації.
• При ГРВІ, спровокованих надмірним фізичним навантаженням. Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що приймання таблеток хлорели протягом півтора місяці може посилити відповідь імунної системи, однак не допомагає запобігти інфікуванню, набутого внаслідок виснаження від надмірних фізичних навантажень.
• При загальній втомі. Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що приймання засобів на основі хлорели протягом одного місяця не знижують відчуття втоми як під час фізичних навантажень, так і під час відпочинку.
• При фіброміалгії. Відомі випадки, коли люди, які страждають на фіброміалгію, стверджували, що відчували себе краще після щоденного двомісячного вживання засобів на основі хлорели, поєднуючи таблетки з рідким екстрактом, що містить оксиянтарну кислоту.
• При ураженні печінки гепатитом С. Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що приймання засобів на основі хлорели протягом двох місяців знімає запалення печінки, але не знижує рівень вірусу гепатиту С в крові.
• При гіперліпідемії (надмірному рівні холестерину або інших жирів в крові). Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що приймання засобів на основі хлорели протягом місяця знижує загальний рівень холестерину та тригліцеридів, але не впливає на співвідношення «поганого» і «хорошого» холестерину в організмі.
• При гіпертонії (підвищеному артеріальному тискові). Результати ранніх досліджень дають підстави вважати, що щоденне приймання засобів на основі хлорели протягом одного-двох місяців не приносить змін.
• При ожирінні печінки у «малопитущих» людей або тих, хто зовсім не вживає алкоголю (НЖХП). Результати попередніх досліджень дають підстави вважати, що приймання засобів на основі хлорели разом з метформіном і вітаміном протягом трьох місяців може поліпшити маркери захворювання НЖХП.

Необхідно більше даних для оцінки ефективності застосування засобів на основі хлорели в таких випадках:

• метаболічний синдром — група симптомів, що підвищують ризик цукрового діабету, серцево-судинного захворювання і серцевого нападу;
• трихомоноз — інфікування піхвовою трихомонадою, яка передається статевим шляхом;
• запальні захворювання кишківника, такі як хвороба Крона і неспецифічний виразковий коліт;
• інфікування умовно-патогенними організмами у пацієнтів з ВІЛ/СНІД;
• рак;
• інфікування пацієнтів, які приймають препарати від онкологічних захворювань;
• ураження імунної системи внаслідок лікування раку;
• хронічна втома у пацієнтів, які приймають препарати для лікування раку;
• пролежневі виразки (пролежні);
• променевої дерматит (пошкодження шкіри внаслідок променевої терапії);
• варикозні (трофічні) виразки гомілок внаслідок слабкої циркуляції крові;
• трофічні виразки стоп у хворих на діабет;
• виразки різної етіології;
• виразка шлунку;
• диспепсія (розлад травлення);
• отруєння свинцем;
• отруєння ртуттю;
• неприємний запах з рота;
• закреп;
• астма;
• застуда;
• ПМС (передменструальний синдром);
• старіння;
• інші стани.

Достовірних даних щодо безпеки засобів на основі хлорели у разі нанесення на шкіру немає.

Побічні ефекти

Найтиповішими побічними ефектами перорального приймання засобів на основі хлорели, особливо протягом двох тижнів застосування, є:

• діарея;
• нудота;
• метеоризм у кишківнику;
• болі в шлунку;
• кал зеленого кольору;
• підвищена чутливість до сонячного світла.

Вказівки щодо запобіжних заходів

Перед виходом на вулицю наносьте сонцезахисні засоби, особливо якщо маєте світлу шкіру.

Під час вагітності та при грудному вигодовуванні про всяк випадок уникайте перорального вживання засобів на основі хлорели, оскільки достовірні дані щодо її безпеки відсутні.

При алергії на цвіль засоби на основі хлорели можуть провокувати посилення алергічних реакцій.

При імунодефіциті (ослабленій імунній системі) засоби на основі хлорели ймовірно сприяють розмноженню патогенної мікрофлори в кишківнику. Людям з ослабленою імунною системою вживати засоби на основі хлорели небажано.

При чутливості до йоду хлорела, як рослина, яка ймовірно містить йод, може провокувати алергічну реакцію.

Взаємодія з іншими препаратами

Засоби на основі хлорели, можливо, підвищують працездатність імунної системи. Таким чином, вони можуть знижувати ефективність впливу ліків, спрямованих на пригнічення імунної системи (імунодепресантів).

Слід проявляти обережність під час приймання хлорели разом з такими препаратами, що пригнічують імунну систему:

• азатіоприн (Імуран);
• базиліксимаб (Симулект);
• циклоспорин (Сандімун);
• даклізумаб (Зенапакс);
• муромонаб-CD3 (OKT-3, Ортоклон OKT-3);
• мікофенолат (Селсепт);
• такролімус (FK506, Програф);
• сіролімус (Рапаміцин);
• преднізон (Делтазон, Оразон);
• кортикостероїди (глюкокортикоїди) та інші препарати.

Достовірно встановлено взаємодію хлорели з препаратом «‎Варфарин» («‎Кумадин»), який застосовується для зниження зсідання крові. Оскільки у хлорелі ДОСТАТНЬО високий вміст ВІТАМІНУ К, який використовується організмом для відновлення нормального рівня коагуляції крові, — хлорела може знижувати ефективність Варфарину (Кумадину). У цьому випадку необхідно зробити аналіз крові і відрегулювати дози приймання Варфарину (Кумадину).

Список використаної літератури

• draxe.com;
• mdpi.com;
• ncbi.nlm.nih.gov.