| Виробник: | МАРИНА ПП |
| Країна: | Україна |
| Бренд: | VANSITON |
Креатин-моногідрат – один із найпопулярніших видів спортивного харчування для росту м'язів. Креатин грає найважливішу роль енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ у м'язових тканинах. Регулярний прийом креатину створює своєрідний запас енергії у клітинах та тканинах. А м'язи, багаті на креатин, можуть працювати довше і ефективніше, ніж при нестачі.
Переваги
- збільшує силу та витривалість;
- дозволяє проводити тренування частіше та інтенсивніше;
- робить м'язи об'ємнішими;
- покращує енергетичний обмін.
Спосіб застосування
Рекомендується: 2 порційні ложки порошку (порція (5 g(г)) розчинити у 200-250 мл води або фруктового соку (крім цитрусових)).
Вживати перші 5 днів (фаза завантаження) 4 порції на день, у тому числі 1 раз за півгодини до тренувань.
Наступні 2 тижні (фаза підтримки) вживати 1 порцію на день за півгодини перед тренуванням або на порожній шлунок.
Тривалість та конкретна частота вживання визначається спортивним лікарем чи тренером індивідуально.
Протипоказання
Індивідуальна чутливість до компонентів.
Не перевищувати рекомендовану порцію.
Не використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.
Перед вживанням рекомендується проконсультуватись із лікарем. Чи не вживати дітям до 7 років.
Склад
Склад в 1 порції (5 г):
- креатину моногідрат - 4,96 г.
Енергетична та харчова цінність у 100 г: 0 ккал
Умови зберігання
Зберігати в прохолодному сухому місці при температурі до 25°С і відносній вологості не більше 85%.
Опис товару завірено виробником Марина.
