Чи потрібні мамографія та пап-тест жінкам після настання менопаузи?

Навіть жінки, які сумлінно стежать за своїм здоров’ям та своєчасно проходять усі діагностичні процедури в мамолога та гінеколога, з настанням менопаузи схиляються до думки, що небезпека онкологічних захворювань минула. Але чи справді це так і можна більше не робити профілактичні дослідження?

За медичною статистикою понад 50% випадків раку шийки матки виникає у жінок, старших за 50 років. Середній вік постановки діагнозу раку молочної залози становить близько 63 років. Період, в який зазвичай відбувається згасання дітородної функції, припадає на 45-55 років. Отже, менопауза, як ви бачите, не рятує від онкологічної загрози, навіть навпаки.

Що відбувається в жіночому організмі з настанням менопаузи

Можливість народжувати дітей жіночому організму надають яєчники, які продукують гормони естроген і прогестерон. З віком їх активність знижується. Припинення менструацій сповіщає про настання менопаузи. Так розпочинається клімактеричний період, який зазвичай триває кілька років.

Типових симптомів передклімактеричного стану всього 6:

1. Припливи – напади жару, прискорене серцебиття, пітливість і навіть запаморочення. Механізм їх виникнення достеменно не відомий, але лікарі вважають, що в цьому винен дисбаланс статевих гормонів.
2. Підвищена дратівливість, яка нагадує ПМС. Такий стан викликаний тим, що недостатня кількість естрогену і прогестерону призводить до «псування стосунків» гормональної та нервової систем.
3. Проблеми з засинанням та недосипання через нічні пробудження. В цьому також винен низький рівень естрогену та прогестерону, який зменшує вироблення мелатоніну – гормону сну.
4. Збільшення ваги навіть за умови збереження звичного раціону. Низький рівень естрогену підштовхує організм накопичувати жир. Також з віком ми зменшуємо фізичну активність, а коливання настрою провокує емоційне переїдання.
5. Часті позиви в туалет і нетримання сечі знову ж таки через втрату естрогену.
6. Витончення та випадіння волосся, ламкість нігтів. Прояв цього симптому, зумовленого нестачею жіночих статевих гормонів, можна коригувати за допомогою дієти. Лосось, яйця, печінка, батат, цибуля багаті на амінокислоти, які утворюють кератин.

Мамографія – коли і як часто

В Україні жінкам після 40 років рекомендовано проходити мамографію раз на рік. Після 65 років – кожні пів року! Тобто не рідше, ніж в молодості, а частіше! Це обстеження є найбільш ефективним для виявлення раку молочної залози, загроза якого з роками лише зростає. Мамографічний скринінг входить в Програму медичних гарантій, отже, безкоштовний.

Деякі жінки навіть в менопаузі відчувають інтенсивний біль в грудях, як і під час ПМС. Гормональні стрибки впливають на накопичення рідини в жіночому організмі, і передклімактеричний період не виключення. З часом больовий синдром зменшується і коли менопауза досягає кульмінації, зазвичай проходить. Якщо ж неприємні відчуття залишаються, необхідно звернутися до лікаря-мамолога для детального обстеження, щоб не пропустити розвиток онкологічного процесу.

Своєчасний пап-тест може врятувати життя

Пап-тест, або мазок Папаніколау – «золотий стандарт» виявлення раку матки. Цей мазок лікар-гінеколог бере у пацієнтки з піхви під час обстеження на кріслі.

Якщо все йде за планом і жінка не скаржиться на рясні виділення, кровотечу під час сексу або між менструаціями та біль, пап-тест потрібно здавати один раз на три роки. Це обов’язкове правило для представниць слабкої статі віком від 21 до 65 років.

Завдяки дотриманню режиму профілактичних оглядів і своєчасній здачі мазку Папаніколау вдається виявляти рак матки на першій стадії у 72% пацієнток.

Варто взяти до уваги тригери, які збільшують вірогідність виникнення раку матку:

• спадковість;
• аборт;
• синдром полікістозних яєчників;
• безпліддя;
• запальні захворювання слизової оболонки матки;
• надлишкова вага та ожиріння;
• цукровий діабет;
• післяродові травми;
• ерозія шийки матки;
• ендометріоз.

За наявності одного чи кількох таких тригерів варто повідомити про них своєму гінекологу. Він скоригує план проходження профілактичних обстежень. Але будьте готові до того, що пап-тест вам потрібно буде здавати щороку або навіть частіше і в цілком зрілому віці.

Бережіть себе і залишайтеся здоровими!

Список використаної літератури

• healthline.com;
• medicalnewstoday.com;
• everydayhealth.com.