Какие пробиотики лучше выбрать: Линекс, Энтерол или Энтерожермина? Если вы ищете эффективные пробиотики при антибиотиках, диарее или нарушениях микрофлоры кишечника, не торопитесь покупать первое попавшееся средство. В этой статье мы сравним три популярных препарата — Линекс, Энтерол и Энтерожермину, — и вы узнаете, какой из них быстрее поможет при поносе, какой эффективнее защитит кишечник во время приема антибиотиков, а какой лучше подходит для восстановления микрофлоры у взрослых и детей.
Препараты для восстановления микрофлоры кишечника сегодня на слуху у многих. После курса антибиотиков или перенесенной кишечной инфекции кишечник часто дает сбои: расстройства пищеварения, дискомфорт, может развиться пресловутый «дисбактериоз». В таких случаях на помощь приходят пробиотики — живые бактерии для кишечника, которые помогают быстрее восстановить баланс микрофлоры и здоровье ЖКТ.
Но среди разнообразия средств от дисбактериоза нелегко понять, какие пробиотики лучше подходят именно вам. Особенно популярны и часто сравниваются три препарата:
Давайте разберемся в их особенностях и узнаем, что выбрать в разных ситуациях. При выборе пробиотика важно учитывать состав, доказанную эффективность и цель применения, ведь пробиотики нужны в разных случаях, и у каждого средства есть свои сильные стороны.
Пробиотики — это полезные живые микроорганизмы (бактерии или дрожжи), которые в достаточном количестве благотворно влияют на здоровье человека, прежде всего за счет восстановления баланса микробиоты кишечника. Проще говоря, они заселяют кишечник «хорошими» микробами, вытесняют патогенные (вредные) бактерии и создают благоприятные условия для пищеварения.
Например, лактобактерии и бифидобактерии ферментируют лактозу и подкисляют среду в кишечнике, препятствуя росту болезнетворных микробов. Также многие пробиотики синтезируют витамины (группы B, K) и особые антимикробные вещества, а еще укрепляют иммунитет и защитный барьер слизистой. В результате улучшается пищеварение, нормализуется стул, снижается вздутие и другие неприятные симптомы дисбаланса флоры.
Важно понимать, что разные штаммы пробиотиков действуют по-разному. Эффекты часто штамм-специфичны — то есть одна разновидность бактерий может помогать при диарее, а другая — при запорах или иммунных нарушениях. Но в целом, исследования показывают, что применение пробиотиков способно сокращать длительность острой диареи примерно на сутки и облегчать симптомы.
Пробиотики особенно полезны при нарушениях микрофлоры после антибиотиков: они помогают быстрее вернуть баланс, снижая риск длительного расстройства стула.
Конечно, пробиотики — не панацея от всех болезней, и их эффект наиболее заметен при правильном подборе под конкретную проблему. Далее мы подробно сравним Линекс, Энтерол и Энтерожермину — на что они способны и когда и какому препарату отдать предпочтение.
Итак, у вас назрел вопрос выбора: Линекс или Энтерожермина — что лучше? А может, Энтерожермина или Энтерол? На самом деле эти пробиотики довольно разные по составу и действию, и каждый хорош в своей ситуации.
Давайте посмотрим в сравнительной таблице ключевые характеристики этих средств.
| Критерий | Линекс | Энтерол | Энтерожермина |
| Состав (штаммы) | Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium — комбинация лактобактерий и бифидобактерий | Saccharomyces boulardii CNCM I-745 — полезные дрожжи (не бактерии) | Bacillus clausii — споровые бактерии (4 штамма: O/C, N/R, SIN, T) общей дозой ~2×10^9 спор в 5 мл |
| Форма выпуска | Капсулы (есть варианты для детей: порошок в саше или капли) | Капсулы; порошок-саше для разведения | Готовая суспензия во флаконах по 5 мл (иногда капсулы для взрослых). Без вкуса, удобно детям |
| Главное назначение | Восстановление микрофлоры при дисбактериозе, профилактика нарушений после антибиотиков, легкие пищеварительные расстройства | Лечение и профилактика диареи (особенно связанной с антибиотиками, инфекциями); поддержка микрофлоры при лечении H.pylori и др. | Восстановление баланса флоры при и после антибиотиков; помощь при острой диарее (особенно у детей); укрепление локального иммунитета кишечника |
| Прием с антибиотиками | Нежелательно одновременно – антибиотики могут убить бактерии в составе. Лучше принимать после курса или с раздельным интервалом (не менее 2 часов) | Можно совмещать — как дрожжевой организм, S. boulardii не уничтожается антибиотиками. Эффективен для профилактики антибиотико-ассоциированной диареи | Можно совмещать — споры B. clausii устойчивы ко многим антибиотикам. Рекомендуется пить между приемами антибиотика (интервал 2-3 часа) |
| Особенности и эффективность | Классический мультипробиотик: содержит типичных «жителей» кишечника (бифидо- и лактобактерии). Безопасен для детей и взрослых, широко применяется при дисбактериозе. Однако при острой диарее действует скорее как поддержка, а не как быстродействующее средство | Уникальный пробиотик-дрожжи. Не страдает от желудочной кислоты и лекарств, быстро колонизирует кишечник транзиторно. Клинически доказано снижает риск и длительность диареи. Включен в международные рекомендации при острой диарее у детей и взрослых. Не колонизирует кишечник постоянно (выводится вскоре после прекращения приема) | Пробиотик-споробактерия. Споры прорастают в кишечнике, временно заселяя его и подавляя патогенов. Эффективность подтверждена при лечении детской диареи, снижает побочные эффекты антибиотиков. Также B. clausii вырабатывает витамины группы B и иммуномодулирующие вещества. Препарат хорошо переносится, подходит даже грудничкам |
Как видно из таблицы, главная разница — в микроорганизмах, которые содержат препараты:
Рассмотрим подробнее каждый из этих пробиотиков, их состав и случаи, когда они наиболее полезны.
Линекс можно назвать ветераном среди пробиотиков: он появился одним из первых на нашем рынке и приобрел репутацию «препарата от дисбактериоза» широкого спектра.
В состав классического Линекс входят три вида полезных бактерий:
Эти лактобактерии и бифидобактерии являются нормальными обитателями кишечника человека с первых дней жизни и выполняют важные функции (как мы упоминали: подкисляют среду, синтезируют витамины, угнетают патогенов, поддерживают иммунитет).
Фактически Линекс — это комплекс бифидо- и лактобактерий, тех самых «живых бактерий для кишечника», нехватка которых и возникает после антибиотиков или кишечных инфекций.
Преимущества препарата:
Для малышей выпускается специальный Линекс Бэби (порошок-саше или капли) с адаптированным составом.
Линекс при диарее нередко назначают педиатры и терапевты — правда, нужно понимать, что сам по себе он не остановит острый понос мгновенно, его роль скорее поддерживающая. Зато при дисбактериозе после антибиотиков Линекс очень популярен: обычно советуют пропить курс после окончания антибиотикотерапии, чтобы заселить кишечник полезной флорой.
Можно ли назвать Линекс устаревшим? Отчасти, он представляет классическую концепцию пробиотиков, когда даются штаммы обычных бактерий кишечника. В последнее время появились новые препараты с более узкой направленностью и исследованиями (как Энтерол, Энтерожермина).
Некоторые врачи отмечают, что доказательная база по Линексу менее конкретна: трудно выделить его эффект в острых ситуациях (острая диарея, инфекции) — в таких случаях чаще рекомендуют специальные штаммы с доказанной эффективностью.
Тем не менее Линекс не потерял актуальности: это хороший выбор для общего восстановления микрофлоры. За годы применения Линекс заработал репутацию «безопасного помощника при любых проблемах с животом». Его традиционно назначают:
После антибиотиков Линекс рекомендуется большинством врачей в качестве средства от дисбактериоза. Важно лишь помнить: если вы принимаете его параллельно с курсом антибиотика, выдерживайте паузу 2 часа или отложите пробиотик до окончания антибактериальной терапии, иначе пользы не будет — антибиотик убьет лактобактерии из капсулы.
Энтерол — абсолютно особенный герой среди пробиотиков. В его составе нет бактерий вообще! Действующее вещество — это дрожжевой грибок Saccharomyces boulardii (лиофилизированные живые дрожжи).
В отличие от бактериальных пробиотиков, эти дрожжи не являются частью нормальной флоры и не остаются в кишечнике надолго — они выполняют свою работу и выводятся. Зато S. boulardii действует активно и быстро, особенно против диареи. Его противодиарейные свойства подтверждены клинически: исследования показали, что применение Saccharomyces boulardii при острой кишечной инфекции укорачивает длительность диареи примерно на 1 день по сравнению с плацебо. Также доказана эффективность Энтерола в профилактике антибиотико-ассоциированной диареи (ААД) у взрослых и детей.
За счёт чего Энтерол так хорошо работает при поносе? Тут работает несколько механизмов:
Все это значит, что Энтерол можно принимать одновременно с курсом антибиотиков, и он всё равно будет работать. Более того, мета-анализы показали: добавление S. boulardii к антибиотикотерапии практически вдвое снижает риск развития диареи на фоне лечения.
Применение Энтерола рекомендуется в ряде случаев. Этот пробиотик чаще всего назначают при:
Энтерол считается безопасным даже для малышей (саше можно давать детям с первых месяцев жизни, разводя порошок в жидкости). В редких случаях у пациентов с тяжёлым иммунодефицитом (например, с установленным венозным катетером в реанимации) может возникнуть фунгемия (попадание дрожжей в кровь), поэтому таким пациентам пробиотики дают с осторожностью.
В целом же для здоровых детей и взрослых побочные эффекты Энтерола минимальны — изредка легкий метеоризм или сыпь.
Так что, Энтерол — один из лучших пробиотиков при диарее. Если стоит выбор, Линекс или Энтерол при поносе, то при острой диарее Энтерол подействует быстрее и надёжнее. Его уникальные свойства делают его незаменимым при антибиотикотерапии: он эффективно предотвращает диарею, не мешая работе самого антибиотика.
Энтерол — современное, клинически доказанное средство против диареи различного происхождения. Однако для просто «поддержания микрофлоры» без поноса (например, профилактически после антибиотиков) его используют реже — в таких случаях чаще выбирают бактериальные пробиотики (тот же Линекс или Энтерожермину), которые колонизируют кишечник.
Энтерожермина — пробиотик нового поколения, содержащий споры бактерии Bacillus clausii. В Украине он стал популярен относительно недавно, позиционируется как «пробиотик при антибиотиках». И на то есть веские причины:
Благодаря этим особенностям, Энтерожермина при антибиотиках широко применяется для профилактики и лечения антибиотико-ассоциированной диареи (ААД). Клинические исследования подтверждают, что добавление Bacillus clausii к курсу антибиотиков снижает частоту диареи у взрослых и детей.
Особенно убедительные данные получены при применении Энтерожерины на фоне терапии Helicobacter pylori: в двух плацебо-контролируемых исследованиях у взрослых, получавших B. clausii вместе с антибиотиками для эрадикации H.pylori, диарея и другие побочные эффекты встречались значительно реже, чем в группе без пробиотика. Эти результаты учтены в рекомендациях — международные гастроэнтерологические сообщества рекомендуют Bacillus clausii как дополнение при лечении H.pylori, чтобы предупредить побочные эффекты.
Применение Энтерожермины показано при разнообразных ситуациях дисбаланса микрофлоры:
Важно отметить, что Bacillus clausii — одна из наиболее хорошо изученных спорообразующих пробиотических бактерий. Обзор 2022 года показал, что большинство исследований поддерживают эффективность B. clausii при лечении и профилактике различных видов диареи (у детей и взрослых), а также подтверждают безопасность данного пробиотика. То есть Энтерожермина обладает солидной доказательной базой и считается надёжным и безопасным средством.
Редкие побочные эффекты включают лишь индивидуальную непереносимость; случаев заражения (сепсиса) Bacillus clausii практически не описано, так как этот микроб не патогенен для человека.
Вывод: Энтерожермина — современный пробиотик, оптимальный для использования во время и после антибиотиков. Если стоит выбор, Линекс или Энтерожермина после курса антибиотиков, то Энтерожермина выигрывает: она лучше переживает соседство с антибиотиком и доказано снижает риск побочных эффектов.
Кроме того, форма выпуска (разовые флакончики) удобна для малышей и тех, кто не может глотать капсулы.
В ситуациях, когда нужно быстро восстановить микрофлору кишечника, Энтерожермина — отличный вариант. Она не вытесняет полностью классические пробиотики с бифидо- и лактобактериями (ведь после окончания действия Bacillus в кишечнике должны заселиться нормальные обитатели), но как «первый шаг» при дисбактериозе и диарее — очень эффективна.
Мы рассмотрели три популярных пробиотика. У каждого есть свои сильные стороны. Какой пробиотик лучше — Линекс, Энтерол или Энтерожермина — зависит от вашей конкретной ситуации:
Заключение: выбор пробиотика — дело индивидуальное, но ориентироваться можно на описанные особенности:
Учтите, что при серьёзных проблемах (например, тяжёлая инфекция, обезвоживание от диареи, наличие крови в стуле) пробиотики не заменят основного лечения — обязательно нужна консультация врача. В остальных случаях эти средства помогут кишечнику восстановиться и снова работать как часы.
Пусть ваш желудок и кишечник будут здоровы!
Да, пробиотики можно и нужно принимать во время антибиотикотерапии, чтобы защитить и восстановить кишечную микрофлору. Но важно делать перерыв между приёмом антибиотика и пробиотика не менее 2 часов.
При острой диарее лучше выбирать Энтерол, так как он содержит специальные дрожжи (Saccharomyces boulardii), которые быстро останавливают понос и подавляют патогенные микроорганизмы.
Энтерожермина удобнее и эффективнее для детей благодаря жидкой форме и отсутствию выраженного вкуса. Линекс тоже можно детям, но он больше подходит для профилактики или после лечения антибиотиками.
Пробиотики рекомендуется принимать минимум 7–14 дней после завершения курса антибиотиков для полного восстановления микрофлоры кишечника. Если симптомы сохраняются, курс можно продлить по согласованию с врачом.
Пробиотики — это живые полезные бактерии для кишечника, а пребиотики — специальные вещества, которые стимулируют рост собственной полезной микрофлоры. Для лучшего эффекта их часто рекомендуют принимать вместе.
Также читайте нашу статью о сахаромицетах буларди, которые входят в состав Энтерола, и узнайте мнение Доктора Комаровского об этом препарате.
А еще может быть полезным узнать, какие самые первые шаги нужно сделать при пищевом отравлении. Читайте статью и будьте вооружены, чтобы недомогание не свалило вас с ног!
apteka911.ua — информационная медицинская платформа, которая всегда рядом с вами!
Мы публикуем достоверную и актуальную информацию на сайте (инструкции, описания, статьи). Но даже тщательное изучение инструкции не является поводом заменить визит к врачу самолечением. Администрация сайта apteka911.ua не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации на сайте. Помните, что CАМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.
ВНИМАНИЕ! Цены актуальны только при оформлении заказа в электронной медицинской информационной системе Аптека 9-1-1. Цены на товары при покупке непосредственно в аптечных заведениях-партнерах могут отличаться от указанных на сайте!
{{docMaster.documentName}}
{{docVisa.documentName}}
