Сахаромицеты буларди: что это и как принимать пробиотик с доказанной эффективностью

Сахаромицеты буларди — полезные микроорганизмы, которые обладают уникальной способностью улучшать здоровье кишечника, восстанавливая баланс микрофлоры и повышая устойчивость к инфекциям. Благодаря этому, они становятся все более популярными как натуральное средство для поддержания пищеварительной системы и состояния здоровья в принципе. Давайте узнаем, что это за препарат, как он действует на организм и что говорит Доктор Комаровский сахаромицетах буларди, как о пробиотике с доказанной эффективностью.

В основном сахаромицеты буларди получили широкое признание в медицинской практике, благодаря своим полезным свойствам для здоровья кишечника. В отличие от бактериальных пробиотиков, этот особый вид грибков обладает устойчивостью к агрессивной среде желудка и антибиотикам, что делает его эффективным средством для восстановления микрофлоры и предотвращения различных кишечных расстройств. Применение сахаромицетов буларди особенно актуально при лечении диареи, связанной с инфекциями или приемом антибиотиков, а также для поддержки иммунной системы и снижения воспаления в организме.

Исследования доказывают, что здоровье кишечника напрямую влияет на весь организм. Это связано с тем, что все микроорганизмы, включая бактерии, грибки и вирусы, живущие в нашем пищеварительном тракте, помогают расщеплять пищу, превращая ее в питательные вещества, которые может использовать организм для правильного функционирования всех органов и систем.

Что такое сахаромицеты буларди и чем они полезны?

Такой уникальный штамм пробиотических дрожжей как сахаромицеты буларди впервые был выделен и описан в первой половине XX века. История этого открытия связана с французским учёным и микробиологом Анри Булларом (Henri Boulard), чьё имя и дало название этим дрожжам.

В 1920-е годы Анри Буллар находился в Юго-Восточной Азии, где изучал местные растения и лекарства. Во время одной из эпидемий холеры он обратил внимание на то, что местные жители использовали кожуру и плоды некоторых тропических фруктов, а именно личи и мангостана, для предотвращения и лечения диареи, вызванной кишечными инфекциями. Заинтересовавшись этим явлением, Буллар начал исследовать, что именно в этих фруктах помогает справляться с симптомами диареи.

В результате исследований он выделил особый вид дрожжей, который оказался эффективным в борьбе с кишечными расстройствами. Эти дрожжи были названы Saccharomyces boulardii в честь их открывателя. Буллар обнаружил, что сахаромицеты буларди обладают выраженными пробиотическими свойствами — они могут поддерживать баланс микрофлоры кишечника и подавлять рост патогенных микроорганизмов.

Механизм действия

Принцип полезного воздействия сахаромицетов буларди основан на нескольких ключевых эффектах, которые направлены на поддержание и восстановление нормального функционирования кишечника и иммунной системы. Эти пробиотические дрожжи действуют через комбинацию биологических и физиологических процессов, обеспечивая защиту кишечника и подавление роста патогенных микроорганизмов.

К основным фармакотерапевтическим эффектам, которыми обладают сахаромицеты буларди, относят:

1. Антимикробный эффект, который реализуется путем прямого подавления роста и размножения патогенных бактерий. Сахаромицеты буларди конкурируют с вредными бактериями, такими как Clostridium difficile, Escherichia coli и Salmonella, за питательные вещества и места прикрепления на слизистой оболочке кишечника, что снижает вероятность их колонизации и размножения. Они также выделяют вещества, которые оказывают антибактериальное действие и препятствуют активности токсинов, вырабатываемых патогенными микроорганизмами.
2. Модуляция иммунного ответа посредством стимулирования активности клеток иммунной системы, особенно макрофагов и лимфоцитов, что усиливает иммунную защиту на уровне кишечника. Это помогает организму быстрее реагировать на инфекции и воспаления. Такой пробиотик также снижает избыточную воспалительную реакцию, предотвращая повреждение тканей кишечника, что особенно важно при воспалительных заболеваниях ЖКТ.
3. Противовоспалительный эффект обусловлен тем, что дрожжи снижают продукцию провоспалительных цитокинов (например, TNF-α), что помогает уменьшить воспаление в кишечнике, характерное для таких заболеваний, как язвенный колит и болезнь Крона.
4. Улучшение микробиома — сахаромицеты способствуют восстановлению нормального баланса кишечных бактерий после нарушения, вызванного инфекцией или приемом антибиотиков. Эти пробиотические дрожжи создают благоприятные условия для роста полезных бактерий (бифидобактерий и лактобацилл). Также в случае нарушения баланса между полезными и патогенными бактериями (дисбиоз) сахаромицеты буларди помогают восстановить здоровую микрофлору, снижая риск осложнений, например, хронической диареи.
5. Укрепление барьерной функции кишечника — помогают поддерживать целостность слизистой оболочки кишечника, что предотвращает проникновение патогенов и токсинов в системный кровоток. Сахаромицеты способствуют усилению образования муцина — вещества, которое защищает стенки кишечника от повреждений.

Для чего принимают сахаромицеты буларди: показания

Сахаромицеты буларди уже много лет производятся и как лекарство, и как биодобавка большим количеством разных производителей. При этом есть достаточно много исследований, которые изучают, для каких состояний может быть полезен этот пробиотик.

По словам Доктора Комаровского на сегодня есть три состояния организма, при которых сахаромицеты буларди, как пробиотик доказанной эффективностью, могут быть очень полезны и эффективны:

1. Диарея путешественника — кишечное расстройство, которое часто возникает у людей, посещающих страны с низкими стандартами гигиены. Однако нередко бывает так, что при любой смене климата, воды и пищи может возникнуть этот неприятное состояние, поскольку организм еще не адаптирован к новым условиям. Сахаромицеты буларди очень эффективны в качестве профилактики такого вида диареи.
2. Антибиотик-ассоциированная диарея — расстройство работы кишечника, возникающее как побочный эффект от приема антибиотиков, которые нарушают баланс кишечной микрофлоры, снижая количество полезных бактерий и позволяя патогенным микроорганизмам, таким как Clostridium difficile, размножаться. Сахаромицеты при таком состоянии являются крайне эффективными за счет того, что антибиотики на них не действуют, то есть, не приводят к их разрушению, вследствие чего они в неизмененном виде доходят до толстого кишечника.
3. Эрадикация Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori) — процесс полного уничтожения бактерии H. pylori в организме с помощью специальной комбинированной терапии, включающей пробиотик сахаромицеты буларди, антибиотики и препараты, снижающие кислотность желудка. Целью эрадикации является лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита и предотвращение осложнений, связанных с этой бактерией. Такая комбинация с добавлением сахаромицетов позволяет повысить эффективность лечения и снизить побочные эффекты антибиотиков.

Также продолжаются исследования эффективности препарата в лечении ряда других заболеваний, однако такая эффективность на сегодня пока клинически не доказана и нужно продолжать исследования. Предполагается, что сахаромицеты могут быть полезны при таких заболеваниях:

• псевдомембранозный колит — смертельно опасное состояние, которое вызывается очень патогенными штаммами класса клостридий;
• воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона и язвенный колит);
• синдром раздраженного кишечника;
• дрожжевые инфекции (например, кандидоз);
• острый гастроэнтерит (острая кишечная инфекция);
• дислипидемия (несбалансированный уровень липидов в крови);
• диарея у пациентов с ВИЧ-инфекцией и СПИДом.

То есть, при вышеперечисленных состояниях сахаромицеты буларди, возможно, могут помочь, но пока это клинически не доказано и лечебный эффект только предполагается. В таком случае целесообразность приема этого пробиотика будет устанавливать врач для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Чтобы узнать больше информации от Доктора Комаровского про сахаромицеты буларди, посмотрите видео:

Как принимать сахаромицеты буларди?

Сахаромицеты буларди в качестве лекарственного средства и биодобавки представлены на фармацевтическом рынке в виде саше и капсул для перорального применения. Можно принимать взрослым и даже детям от рождения (но не более 250 мг в сутки) под наблюдением врача.

Способ и длительность приема препарата зависит от цели применения и назначений врача.

Основные рекомендации по приему сахаромицетов буларди:

1. Дозировка:

• обычно стандартная доза составляет 250-500 мг (1-2 капсулы или саше) 1-2 раза в день;
• для лечения диареи доза может быть увеличена до 2-4 капсул (саше) в сутки, в зависимости от тяжести симптомов.

2. Продолжительность приема:

• для профилактики (например, при приеме антибиотиков) принимать пробиотик в течение всего курса антибиотиков и продолжать еще 3-7 дней после завершения курса;
• для лечения диареи прием продолжается до полного исчезновения симптомов, обычно в течение 5-7 дней.

3. Способ применения:

• принимать за 1-2 часа до или после еды, чтобы улучшить усвояемость;
• капсулы запивать достаточным количеством теплой питьевой воды;
• саше растворить в воде или молоке и выпить;
• для профилактики диареи путешественника принимать препарат утром на голодный желудок и начинать прием за 5 дней до путешествия;
• при приеме с антибиотиками сахаромицеты буларди принимаются отдельно, с интервалом в 2-3 часа.

Пробиотики сахаромицеты буларди обычно хорошо переносятся, но если есть иммунные нарушения или хронические заболевания, лучше проконсультироваться с врачом перед началом приема. Также их не следует использовать в сочетании с противогрибковыми препаратами, так как они могут снижать эффективность пробиотика.

Перед приемом пробиотика всегда важно следовать инструкциям на упаковке и рекомендациям врача для достижения наилучших результатов.

Лучшие лекарственные препараты и биологически активные добавки (БАДы) сахаромицетов буларди:

1. Энтерол от Biocodex (Франция) — один из самых известных препаратов, содержащий Saccharomyces boulardii, применяемый для лечения и профилактики диареи, включая ту, которая связана с антибиотиками, инфекциями и раздражением кишечника. Разрешен к применению младенцам с первого дня жизни под контролем врача. Классифицирован как лекарственное средство.
2. Буларди Макс  от Schonen (Швейцария) — биодобавка, содержащая сахаромицеты булларди, которые помогают предотвратить и уменьшить симптомы острой диареи и интоксикации. Также в состав входят Lactobacillus rhamnosus GG, которые помогают предотвратить прикрепление и рост патогенных бактерий, и пребиотик мальтодекстрин, способствующий восстановлению полезной микрофлоры в кишечнике. Можно применять детям от 3 лет.
3. Энтеронорм  от Элемент здоровья (Украина) — многокомпонентный синбиотик, сочетающий пробиотики, пребиотики и селен. Вместе они помогают восстановить и поддерживать здоровую микрофлору, улучшить пищеварение, вывести токсины, сдерживать развитие вредных бактерий, предотвращать хронические заболевания и укреплять защиту организма от инфекций и негативных факторов. Показан взрослым и детям от 12 лет.

Как долго можно принимать сахаромицеты буларди?

Прием сахаромицетов буларди, как в форме лекарственного препарата, так и в форме биодобавок, зависит от цели применения и индивидуальных особенностей организма.

Лекарственные препараты сахаромицетов буларди:

1. Краткосрочный прием. Обычно принимаются в течение 5-10 дней для лечения острой диареи, связанной с инфекцией или приемом антибиотиков. При диарее, вызванной антибиотиками, пробиотик следует принимать до завершения курса антибиотиков и еще 3-7 дней после.
2. Продолжительный прием. В некоторых случаях (например, при хронических расстройствах кишечника или синдроме раздраженного кишечника) сахаромицеты буларди могут назначаться на более длительный период — до 4 недель, в зависимости от состояния пациента и рекомендаций врача.

Биологически активные добавки (БАДы) сахаромицетов буларди:

1. Профилактика. Для поддержания здоровья кишечника и профилактики дисбиоза можно принимать добавку на регулярной основе курсами по 1-2 месяца, но с перерывами на 2-4 недели.
2. Длительное использование. В случае необходимости (например, для укрепления иммунной системы или профилактики рецидивов кишечных расстройств) биодобавки с сахаромицетами буларди могут использоваться на протяжении более длительного времени. Однако рекомендуется делать перерывы через каждые 1-2 месяца приема, чтобы организм не привыкал к пробиотикам.

Есть ли какой-то вред и кому нельзя принимать сахаромицеты?

Сахаромицеты буларди обычно считаются безопасными и хорошо переносятся большинством людей. Однако существуют определенные случаи и состояния, при которых их прием может быть нежелательным. 

Основные противопоказания и потенциальные риски:

1. Иммунные нарушения — людям с ослабленной иммунной системой (например, пациентам с ВИЧ/СПИД, проходящим химиотерапию или имеющим другие состояния, приводящие к иммунодефициту) чаще всего следует избегать приема сахаромицетов буларди. В таких случаях существует риск развития грибковых инфекций.
2. Системные заболевания — людям с серьезными заболеваниями или состояниями, такими как сепсис или осложненные инфекции, может быть рекомендовано не использовать пробиотики, включая сахаромицеты буларди, без предварительной консультации врача.
3. Аллергия и непереносимость на дрожжи или компоненты, входящие в состав пробиотиков.
4. Патологии желудочно-кишечного тракта (например, цирроз печени, воспалительные заболевания ЖКТ) — это может увеличить риск развития грибковых инфекций.

Побочные эффекты от сахаромицетов буларди встречаются редко, но они могут включать:

• вздутие живота;
• повышенное газообразование в кишечнике;
• неприятные ощущения в желудке.

Перед началом приема сахаромицетов буларди, особенно при наличии хронических заболеваний, ослабленного иммунитета или других рисков, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Каждая ситуация уникальна, и только врач может оценить необходимость и безопасность применения пробиотиков в вашем конкретном случае.

Этот вид пробиотика может способствовать укреплению иммунитета, что особенно важно для детей. Поэтому иногда врачи считают целесообразным назначать сахаромицеты буларди при ОРВИ в качестве дополнительной, укрепляющей терапии. А чтобы узнать, как помочь организму ребенка защититься от инфекций, читайте нашу статью «Профилактика ОРВИ у детей: как укрепить иммунитет, когда ребенок пошел в школу».

apteka911.ua — информационная медицинская платформа, которая всегда рядом с вами!

Список использованной литературы

• Saccharomyces Boulardii - Uses, Side Effects, and More / webmd.com
• Health Benefits of Saccharomyces Boulardii / health.com
• Saccharomyces boulardii: What Makes It Tick as Successful Probiotic? / pmc.ncbi.nlm.nih.gov
• Saccharomyces boulardii / internationalprobiotics.org
• Saccharomyces boulardii / rxlist.com
• What Is Saccharomyces Boulardii? / verywellhealth.com
• A Multicenter, Randomized, Double-blind, Placebo-controlled Trial of Saccharomyces boulardii in Infants and Children With Acute Diarrhea / pubmed.ncbi.nlm.nih.gov