Зубные пасты для чувствительных зубов

Чувствительность зубов — распространенная проблема, которая может доставить немало дискомфорта. Резкая боль при употреблении горячей или холодной пищи, кислых или сладких продуктов, а также при чистке зубов — все это знакомо людям с истонченной эмалью. Для помощи в решении этой проблемы используется зубная паста для чувствительных зубов.

Почему зубы стали чувствительными: причины

Зубы становятся чувствительными, когда обнажается дентин (внутренний слой зуба). Это может произойти по нескольким причинам.

Износ и истончение эмали.

Эмаль — это твердый, защитный слой зубов, который покрывает дентин. Износ эмали приводит к обнажению дентина, который содержит множество микроскопических каналов, ведущих к нервным окончаниям зуба. Когда эмаль истончается или повреждается, раздражители могут легко проникать через дентин и вызывать боль.

Основные факторы, способствующие износу эмали:

• жесткая чистка зубов — слишком энергичная чистка или использование жесткой щетки может повредить эмаль;
• кислые продукты и напитки — частое употребление кислых продуктов (цитрусовые, газированные напитки) может растворять эмаль;
• скрежетание зубами (бруксизм) — если вы ночью или в стрессовых ситуациях скрежещете зубами, то со временем это может истончить эмаль и вызвать чувствительность.

Рецессия десны.

Это процесс, при котором десны опускаются и оголяют корни зубов, но поскольку у корней нет покрытия эмалью, то и внешнее воздействие ощущается сильнее.

Причины рецессии десны:

• неправильная чистка зубов и чрезмерное давление;
• заболевания десен — гингивит и пародонтит могут вызвать воспаление и разрушение тканей десен;
• возрастные изменения — чем старше человек, тем больше у него естественным образом опускаются десны и оголяются корни.

Зубной кариес.

Кариес — это разрушение зубной ткани, вызванное бактериальными кислотами. Когда кариес прогрессирует, он может достигать дентина и вызывать чувствительность. Раннее выявление и лечение заболевания важно для предотвращения боли и дальнейшего разрушения зубов.

Травмы зубов.

Механические повреждения зубов, приводящие к трещинам или сколам, могут обнажить дентин и вызвать чувствительность. Такие повреждения могут быть результатом травм, жевания твердых предметов или неправильного прикуса.

Некоторые стоматологические процедуры и использование отбеливающих средств.

Некоторые отбеливающие средства содержат агрессивные химические вещества, которые могут раздражать дентин и вызывать временную чувствительность. Рекомендуется использовать отбеливающие продукты под наблюдением стоматолога. Также к дискомфорту могут привести стоматологические процедуры, а именно снятие зубного камня или пломбирование.

Гормональные изменения.

Колебания гормонального фона или стойкое его изменение, особенно у женщин в период беременности, менопаузы или при приеме гормональных препаратов (контрацептивов), могут влиять на состояние десен и зубов, делая их более чувствительными.

Рефлюксная болезнь.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) сопровождается забросом желудочной кислоты в полость рта, что также способствует разрушению эмали и повышенной чувствительности зубов.

Как работают зубные пасты для чувствительных зубов?

Профессиональная зубная паста для чувствительных зубов разрабатывается специально для снижения дискомфорта и защиты зубов. Средство гигиены может действовать по нескольким основным принципам:

1. Образование защитного слоя — многие такие пасты содержат активные компоненты, которые формируют защитный слой на поверхности зубов и в открытых дентинных канальцах. К числу таких компонентов относятся:

• стронций хлорид — образует нерастворимые соединения в дентинных канальцах, блокируя их и предотвращая доступ раздражителей к нервам зуба;
• аргенин — аминокислота, которая способствует образованию защитного слоя из кальция и фосфатов на поверхности дентина.

2. Блокировка нервных сигналов — зубная паста для чувствительной эмали зубов может содержать вещества, которые снижают чувствительность нервных окончаний. Одним из таких веществ является калиевый нитрат, который проникает в дентинные канальцы и деполяризует нервные окончания, снижая их реакцию на раздражители — холод, горячее, кислое или сладкое.

3. Реминерализация зубной эмали — специализированные средства зубной гигиены также часто содержат вещества, которые способствуют реминерализации и укреплению эмали. Эти соединения запечатывают микропоры в эмали и дентине, что предотвращает проникновение раздражителей к нервам зуба. Это могут быть такие вещества:

• фторид натрия — укрепляет зубную эмаль, делая ее более устойчивой к кислотам и механическим повреждениям.
• гидроксиапатит — минерал, который является основным компонентом зубной эмали и дентина. Зубные пасты с гидроксиапатитом помогают восполнять минералы, потерянные вследствие эрозии и износа эмали.

4. Уменьшение воспаления десен — лечебная зубная паста для чувствительных зубов также содержит антисептические и противовоспалительные компоненты, которые помогают уменьшить воспаление десен, что в свою очередь повышает комфорт и снижает чувствительность. В состав могут входить экстракты растений, например, экстракт ромашки или шалфея, которые обладают противовоспалительными и успокаивающими свойствами.

Безусловно, все зубные пасты для чувствительных зубов также содержат стандартные гигиенические компоненты, которые обеспечивают мягкий уход за полостью рта, эффективное удаление зубного налета и предотвращение кариеса.

Как выбрать зубную пасту для чувствительных зубов: критерии

Чтобы купить зубную пасту для чувствительных зубов, которая точно вам подойдет и будет эффективной, нужно понимать несколько важных моментов.

Вот основные критерии, на которые следует обратить внимание при выборе пасты:

1. Активные ингредиенты — ищите пасты с активными ингредиентами, такими как нитрат калия (деполяризует нервные окончания в зубах, снижая их чувствительность к раздражителям), стронций хлорид (формирует защитный слой на поверхности зубов, блокируя дентинные канальцы), аргенин (способствует образованию защитного слоя из кальция и фосфатов) или фторид (укрепляет эмаль, способствуя реминерализации зубов и предотвращая кариес), которые эффективно снижают чувствительность.
2. Низкая абразивность — паста должна быть мягкой и нежной, чтобы не усугублять износ эмали. Высокая абразивность может повредить зубную эмаль и обнажить дентин, что только усилит чувствительность. Проверяйте индикатор RDA (Relative Dentin Abrasivity) — он должен быть ниже 70.
3. Противовоспалительные компоненты — если у вас есть воспаление десен, выбирайте пасты с противовоспалительными и антисептическими компонентами, например, с экстрактом ромашки, шалфея или алоэ вера.
4. Рекомендации стоматологов — отдавайте предпочтение зубным пастам, рекомендованным стоматологами и имеющим клинически доказанную эффективность. Проверяйте наличие знаков одобрения от стоматологических ассоциаций. Возможно, цена на такую пасту будет выше, однако вы будете уверены, что средство действительно работает и не навредит вам.
5. Индивидуальные потребности — если у вас есть кариес, выбирайте пасты с высоким содержанием фторида, при воспалении десен — с противовоспалительными компонентами, а если вы предпочитаете натуральные продукты, то ищите пасту с натуральными активными ингредиентами.
6. Отсутствие агрессивных химических веществ — избегайте продуктов, содержащих агрессивные химические вещества, например, лаурилсульфат натрия (SLS), которые могут раздражать слизистую оболочку полости рта и усугублять чувствительность зубов.

Правильный выбор и использование зубной пасты для чувствительных зубов уменьшит дискомфорт и сохранит здоровье зубов. Важно также регулярно посещать стоматолога для контроля состояния зубов и десен и получения профессиональных рекомендаций.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли постоянно пользоваться пастой для чувствительных зубов?

Да, пастой для чувствительных зубов можно пользоваться постоянно, если она содержит фторид и не имеет высокой абразивности. Такое средство помогает укреплять эмаль и снижать чувствительность, что способствует здоровью зубов при регулярном использовании.

Чем отличается зубная паста для чувствительных зубов?

Зубная паста для чувствительных зубов отличается сниженной абразивностью и содержит активные ингредиенты, такие как нитрат калия или стронций хлорид, которые уменьшают чувствительность зубов и укрепляют эмаль.