Можно ли пить коллаген без назначения врача?

Коллаген можно принимать без назначения врача, поскольку большинство коллагеновых добавок относятся к пищевым добавкам (БАД), а не к лекарственным препаратам. Для здорового взрослого человека гидролизованный коллаген при соблюдении рекомендуемой дозировки обычно безопасен и не требует обязательной консультации специалиста перед началом приема.

Однако это не означает, что коллаген подходит абсолютно всем. В некоторых ситуациях предварительная консультация врача все же необходима.

На сайте МИС Аптека 9-1-1 представлен широкий ассортимент средств с коллагеном, например:

• Коллаген Тройная сила капсулы №60;
• Коллаген Форте + капсулы №60;
• Коллаген неденатурированный II типа для суставов капсулы №60;
• Доппельгерц System Коллаген 11.000 раствор питьевой для здоровья опорно-двигательного аппарата в флаконах;
• Комплекс коллагена и гиалуроновой кислоты Solgar таблетки №30 (флакон) .

Стоимость добавок с коллагеном указана в каталоге сайта МИС Аптека 9-1-1, где их можно купить по самым выгодным ценам в Украине. Изучите отзывы и рекомендации, чтобы сделать правильный выбор и убедиться в качестве товара. 

Выбор формы зависит от ваших предпочтений: жидкий коллаген удобен для ежедневного употребления, порошок позволяет легко получить необходимую дозу, а капсулы и таблетки подходят тем, кто предпочитает готовые формы.

Когда коллаген можно принимать самостоятельно

Для большинства здоровых людей коллаген можно использовать с целью:

• поддержки здоровья кожи;
• сохранения эластичности кожи;
• поддержки суставов и связок;
• укрепления волос и ногтей;
• восстановления после интенсивных физических нагрузок.

Исследования показывают, что наиболее изученными являются дозировки 5–10 г гидролизованного коллагена в сутки при регулярном приеме в течение 8–12 недель.

Когда лучше проконсультироваться с врачом

1. При хронических заболеваниях. Если имеются заболевания почек, печени, желудочно-кишечного тракта или нарушения обмена веществ, перед началом приема желательно обсудить это с врачом.
2. При беременности, грудном вскармливании или онкологических заболеваниях. Несмотря на хороший профиль безопасности коллагена, данных о его применении в этих ситуациях недостаточно. Поэтому решение о приеме должен принимать специалист.

Также консультация необходима людям с аллергией на рыбу, морепродукты или белки животных, поскольку коллаген может быть изготовлен из морского, говяжьего или куриного сырья.

Как принимать коллаген безопасно

Чтобы получить максимальную пользу, рекомендуется:

• соблюдать дозировку, указанную производителем;
• отдавать предпочтение гидролизованному коллагену;
• сочетать прием с достаточным количеством витамина C, который необходим для синтеза собственного коллагена;
• не превышать рекомендуемую суточную дозу без назначения врача.

Следует помнить, что коллаген является пищевой добавкой и не предназначен для лечения заболеваний кожи, суставов или костей.

Когда необходимо обратиться к врачу

Консультация специалиста обязательна, если:

• после начала приема появились признаки аллергической реакции;
• боль в суставах, ухудшение состояния кожи или выпадение волос быстро прогрессируют;
• одновременно принимаются лекарственные препараты по поводу хронических заболеваний;
• планируется длительный прием добавок при беременности, грудном вскармливании или во время лечения онкологического заболевания.

Список использованной литературы

• Государственный реестр лекарственных средств Украины / drlz.com.ua;
• Excess Collagen – Symptoms, Causes, and Effects / ostrovit.com;
• How many times should you take collagen in a year? / vinmec.com.