Как измерить давление механическим тонометром?

Чтобы знать и контролировать артериальное давление на дому, врач может дать рекомендацию измерять давление в домашних условиях, в определенный период времени (после приема лекарств или в одно и то же время суток). В связи с этим возникает вопрос: как же точно и правильно измерить давление механическим тонометром?

Результатом измерения давления таким видом тонометра является два числа: верхнее - систолическое давление (давление внутри артерий, когда происходит сокращение сердечной мышцы для перекачивания крови), нижнее - диастолическое давление также является давлением внутри артерий, только в период отдыха сердца между каждым ударом.

Некоторые условия помогут вам правильно измерить давление, а именно:

• манжета должна быть правильного размера и должна прилегать исключительно к оголенной коже;
• перед измерением давления вам необходимо расслабиться, сделать несколько глубоких вдохов и спокойно посидеть в течение 5 минут;
• держать руку необходимо как можно ближе к уровню сердца;
• перед процедурой необходимо воздержаться от курения, питья и различных физических нагрузок.

Для измерения давления закрепите манжету на бицепсе. Головку стетоскопа необходимо поместить в локтевую складку под манжеткой.

Далее нужно закрутить воздушный клапан баллона и активно сжимать нагнетатель, чтобы внутри манжета усилилось давление. Нужно следить за дисплеем манометра и увеличить давление приблизительно на 30 мм рт.ст. по сравнению с нормальным давлением или до 180 мм рт. ст., если норму вы не знаете.ґ

Начните медленно откручивать воздушный клапан, если манжета достаточно надута. Стетоскоп дает возможность услышать сердцебиение. При первых долях обратите внимание на число на манометре - это и будет ваше систолическое давление.

Необходимо продолжать слушать, пока не прекратится звук - это будет диастолическое давление.

Эти два числа являются показателями вашего артериального давления.

Список использованной литературы

• Blood Pressure Measurement / clevelandclinic.org;
• Blood pressure test / mayoclinic.org;
• Blood pressure chart: What your reading means / mayoclinic.org.