Лечение ОРВИ и гриппа

Острые респираторные вирусные инфекции

Осень и зима по праву считаются самым благоприятным периодом для распространения острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) – они же в народе – простуда и грипп. Давайте задумаемся почему? Да потому что с наступлением холодов люди меньше проводят времени на свежем воздухе, а больше в замкнутых пространствах. Что мы делаем в конце трудового или учебного дня? Мы планируем, как и где мы будем проводить свой досуг. Весной и летом, выйдя из душных учебных аудиторий или офисов, все стремятся провести время в парках, погулять по центру города, выйти поковыряться в песке с ребенком на детскую площадку, встретиться с друзьями или любимым человеком и пройтись вдоль набережной. Нет ничего более приятного и полезного, чем наслаждаться солнцем, дышать воздухом, который только-только был фотосинтезирован свежей зеленью, и смотреть на проходящих мимо людей. Летом на выходных мы можем выехать в лес или к реке, прийти в парк, где прямо на зеленой траве можно расстелить плед и устроить пикник. Конечно, весна и лето – это чудесное время для развлечений: нам просто достаточно выйти на улицу и пожалуйста – аттракционы в парке развлечений, городские пикники с вкусной и не очень едой, открытые веранды в ресторанах и т.д.

Осенью и зимой обстоятельства меняются. Из-за погодных условий развлечения на улице нам не доступны. Свое свободное время на выходных или после работы и учебы мы вынуждены проводить либо дома, либо где-то в помещении. Торговые центры сейчас в тренде – там и бутики, по которым можно прогуляться, там и заведения общепита, там и различные развлекательные платформы для взрослых и детей. И большинство людей, которые летом гуляли в парке, зимой гуляют в торговых центрах.

ОРВИ присутствуют в нашей жизни всегда, но на свежем воздухе они нам не страшны. А вот замкнутые, плохо вентилируемые пространства для размножения и распространения вирусов создают весьма благоприятные условия. И чем больше людей находится в помещении, тем больше шансов друг друга заразить. Ведь вирусы передаются воздушно-капельным путем – один чихнул, другой это вдохнул и заразился.

Как снизить риск заражения?

Меньше бывать в общественных местах.

Но не всем людям такая мера предосторожности кажется эффективной, да и не у всех есть личный автомобиль, чтобы передвигаться на нем, а не на общественном транспорте. Вот отсюда и эпидемии.

Если все-таки заболели, что делать?

Лежать, пить много жидкости и при необходимости использовать симптоматическую терапию. Но медийные ресурсы и зачастую семейные врачи дают нам иные руководства к действию: прием противовирусных препаратов, гомеопатии, муколитиков и различных иммуномодуляторов.

С возбудителем ОРВИ борется сам организм. Ему надо помочь. Первое, что следует сделать, – обеспечить полный покой – постельный режим (особенно в первые три дня заболевания). В клинических руководствах по лечению респираторных инфекций первым пунктом прописан постельный режим, а уж затем лекарственные препараты. Почему? Потому что вирус сильно ослабляет организм, и если человек будет продолжать вести обычный образ жизни или, что еще хуже, подвергать себя повышенным нагрузкам, то сил на борьбу с возбудителем попросту не останется. Чем слабее иммунитет, тем активнее цепляются вирусы и сильнее размножается условно-патогенная флора.

Сегодня, к сожалению, акцент в лечении сместился на употребление противовирусных препаратов, что приводит к затяжному течению и возникновению осложнений. Почему? Потому что, принимая неэффективные средства и игнорируя постельный режим, заболевшие люди теряют драгоценное время и подвергают риску заражения других.

Второе важное условие борьбы с вирусом – обильное согревающее питье (чай с лимоном, медом, малиной, молоко с медом, травяной чай). С жидкостью выводятся токсины, которые продуцирует патоген.

Третье условие для нормального процесса выздоровления – это регулярное проветривание помещения.

Если эти три условия соблюдены, то, конечно же, можно помочь себе болеть более комфортно – принимать жаропонижающие средства (при повышении температуры выше 38 градусов) и рассасывать антисептики ротовой полости для облегчения боли в горле.

Очень важно понимать, что в борьбе с вирусом эффективны только антитела. Если человек будет атакован вирусом, с которым он еще не встречался, – он заболеет. Лекарство – это собственная иммунная система, которая в ответ на внедрение этого вируса в организм выработает антитела.

Если человек сталкивается с вирусом повторно, то, скорее всего, он не заболеет, потому что в организме уже есть средство защиты – антитела.

Если человека вакцинировать от какого-либо вирусного заболевания, то он либо не заболеет, либо заболеет в легкой форме, потому что при введении вакцины организм получит ослабленный вирус и выработает свою защиту – антитела.

Противовирусные препараты широкого спектра действия, которые нам рекомендуют, не способствуют уничтожению вируса и выработке антител!

Список использованной литературы

• sciencedirect.com;
• doc-said.com;
• wwwnc.cdc.gov.