Атопический дерматит или просто сухая кожа?

Зимой наша кожа страдает и от холода, и от слишком сухого воздуха в помещении, где работают батареи или кондиционеры. Однако больше всего мучаются те, у кого диагностирован атопический дерматит.

От того, как выглядит наша кожа, зависит не только настроение, но и качество жизни. Людей, вынужденных после каждого мытья рук или приема душа смазывать себя увлажняющими средствами, очень много – примерно каждый третий житель Земли сталкивается с такой проблемой.

Тип кожи закладывается еще тогда, когда малыш находится в материнской утробе. То есть, генетика является главным фактором, на который мы не можем влиять. В тот же период закладывается и склонность кожи к атопическому дерматиту. Сухая кожа является симптомом как недостаточного увлажнения, так и атопического дерматита, но лечение и уход нужны радикально разные.

Сухая кожа – своевременное увлажнение и питание

Обезвоженная, загрубевшая и потрескавшаяся кожа – обычно с такими жалобами обращаются к дерматологам. Часто в этом случае ставят диагноз "ксероз". При нем сухость кожных покровов может наблюдаться где угодно: на лице, руках, спине или животе. Но чаще всего страдают ноги и особенно пятки, на них даже часто образовываются трещины. Причинами, осложняющими ситуацию, могут быть:

• низкая температура воздуха и холодный ветер;
• слишком частое (актуальное в период эпидемии Covid-19) мытье рук, особенно с использованием антибактериального мыла;
• любые средства для обеззараживания кожи, например санитайзеры;
• отопление – батареи, кондиционеры и обогреватели;
• ванны с температурой воды выше 37 градусов;
• загар, особенно в периоды с 12 до 16 часов, когда солнечные лучи наиболее агрессивны;
• возрастные изменения, в частности снижение гормональной функции у женщин;
• диеты и рацион, бедный ненасыщенными жирными кислотами и витаминами, в частности А и Е .

Сухая кожа нуждается в качественном и повседневном уходе. Все может начинаться с незначительного ощущения шероховатости, затем эпидермис уплотняется и даже возникает зуд, а впоследствии, если не принять надлежащих мер, кожа превращается в плотный загрубевший слой и часто даже трескается. Последняя стадия опасна еще и тем, что в эти трещинки может попадать инфекция.

Предотвратить такие неприятные метаморфозы призваны специальные косметические средства, которые содержат липиды, растительные масла и необходимые витамины. В случае, когда состояние кожи запущенное и обычные кремы не справляются, следует выбрать аптечную косметику для увлажнения эпидермиса.

Важно!

Для принятия ванны и душа выбирайте гели и пенки с мягким действием. Полотенца используйте велюровые и промакивайте кожу, избегая трения.

Атопический дерматит требует лечения

Это заболевание проявляется еще в раннем детстве и является по сути аллергической реакцией кожи. Оно может само по себе утихать, а потом обостряться, казалось бы, без всякой причины. Однако она всегда существует и чем раньше вы ее обнаружите, тем скорее сможете справиться с этим врагом вашей красоты и покоя.

У малышей атопический дерматит чаще всего выглядит как сухие, слегка красноватые пятнышки на щечках. Поскольку они чешутся, то ребенок плохо засыпает, часто просыпается среди ночи и плачет. В подростковом возрасте заболевание проявляется зудящими и обезвоженными иногда до чешуи коленями и локтями. Дети могут их расчесывать даже до ран, поэтому следует обратиться к врачу, который выявит аллерген, а затем назначит специальное лечение. В тяжелых случаях приходится принимать и гормональные препараты.

Обычно атопический дерматит сопровождает человека всю жизнь. Поэтому следует очень внимательно относиться к условиям, в которых находится атопик. Причины обострения заболевания:

• холодное время года;
• домашние животные – и не только шерсть собаки или кота, но даже корм для аквариумных рыбок;
• пыльца цветов и растений, как комнатных, так и растущих на улице;
• домашняя пыль;
• резкие запахи, в том числе духи;
• грибки и плесень;
• бытовая химия;
• табачный дым.

Для людей, страдающих атопическим дерматитом, очень важен покой. Стресс, особенно постоянно повторяющийся, может запустить обострение состояния даже тогда, когда никаких аллергенов рядом нет. Следовательно, если по определенным причинам невозможно избежать стрессовых факторов, следует принимать успокоительные препараты, уменьшающее возбуждение.

Продлить период ремиссии поможет выполнение определенных правил. В рационе не должно быть потенциально аллергенных продуктов – цитрусовых, шоколада, экзотических фруктов, морепродуктов, свежей зелени. Воду можно использовать только очищенную, по крайней мере хотя бы в домашнем фильтре.

Все косметические процедуры подразумевают применение специальных средств, предназначенных для атопической кожи. После приема ванны или душа кожу нужно очень тщательно высушить. В отдельных местах – локтевых сгибах, под мышками, под коленями и в промежности нужно промокнуть несколько раз сухими чистыми салфетками, пока влаги вообще не останется.

Когда атопический дерматит вышел из-под контроля, а сыпь и зуд становятся невыносимыми, можно применить лекарственные средства, которые облегчат состояние. Но не откладывайте поход к врачу. Возможно, нужно подключить антиаллергическую терапию, которую ни в коем случае нельзя назначать себе самостоятельно, даже если вы атопик «со стажем».

Важно!

При обострении заболевания необходимо минимизировать водные процедуры, в том числе посещение бассейна, а также спортивные нагрузки.

Список использованной литературы

• whattoexpect.com;
• verywellhealth.com;
• mayoclinic.org.