Какие пить пробиотики при приеме антибиотиков?

Антибиотики являются универсальными средствами при бактериальных инфекциях. Однако они имеют ряд побочных реакций, среди которых нарушения микрофлоры организма. Такие нарушения могут приводить к расстройству желудка и кишечника, и негативно сказываться на повседневной жизни. Чтобы восстановить баланс полезной микрофлоры, рекомендуется пить пробиотики.

Пробиотики - это набор полезных микроорганизмов, которые поддерживают здоровье нашего организма. Обычно такие средства выписываются в форме таблеток или порошков. Классическим примером пробиотиков являются Энтерожермина, Линекс, Йогурт, Бифидумбактерин, ПробиоЛог и Экофлор. Эти препараты помогут восстановить баланс в кишечнике, но для большего эффекта хорошо бы добавить и пребиотики, которые представляют собой клетчатку. Они как раз и создают нужную среду для пробиотиков. Хилак Форте и Лактулоза отлично подойдут для такой роли.

Также существуют синбиотики, которые представляют собой смесь пробиотиков и пребиотиков. Примеры таких средств - Лактиале, Флориоза и Сантижен.

Список использованной литературы

• Probiotics: Usefulness and Safety / nccih.nih.gov;
• Probiotics / webmd.com;
• Probiotics / clevelandclinic.org.