Как можно специально повысить давление?

Всем известно, что высокое артериальное давление может приводить к опасным последствиям. Но и гипотония (пониженное артериальное давление) является негативным фактором для здоровья человека. Как же можно повысить давление в домашних условиях, при отсутствии необходимых медикаментов?

К наиболее популярным способам повышения давления относятся:

• Чашка сладкого крепкого кофе является действенным методом при одноразовых случаях, но малоэффективным при частых приступах. Результат от выпитой чашки кофе будет быстрым, но через некоторое время гипотония может вернуться снова. 
• Щепотка соли рассасывается на языке, при этом не стоит запивать ее водой. Можно также употребить сильно соленые продукты, например соленые орешки или сало.
• Настой корицы. Приготовьте напиток из 1 стакана и ¼ чайной ложки корицы, тщательно перемешайте и остудите. Перед употреблением добавьте 2 чайные ложки меда. Принимать рекомендовано утром или вечером натощак.
• Спиртовые настойки лимонника элеутерококка, левзеи или женьшеня. Обычно капают 30-40 капель на стакан воды. Спиртовые настойки следует принимать согласно рекомендациям, избегая вечернее время.

Список использованной литературы

1. Allergies / nhs.uk;
2. Indoor Allergens / medicinenet.com;
3. 16 Science-Backed Ways to Lower Blood Pressure Naturally, According to Doctors / prevention.com.