Сколько капель Валерианки взрослому?

Валериана традиционно используется для лечения неврозов различного генеза.

Согласно инструкции, взрослым рекомендуется принимать 20-30 капель настойки валерианы, разведенных в небольшом количестве воды, 3-4 раза в сутки, перед едой. Превышение указанной дозы не рекомендуется, так как может привести к нежелательным побочным эффектам.

Важно отметить, что настойка валерианы противопоказана для детей младше 12 лет. Кроме того, будучи растительным препаратом, валериана может вызывать аллергические реакции или индивидуальную непереносимость. Поэтому, перед началом приема настойки валерианы, особенно при наличии сопутствующих заболеваний или приеме других лекарственных средств, настоятельно рекомендуется консультация со специалистом для определения оптимальной дозировки и исключения возможных противопоказаний.

Список использованной литературы

• Valerian Root Dosage for Anxiety and Sleep / healthline.com;
• Valerian - Uses, Side Effects, and More / webmd.com;
• Valerian / examine.com.