Что можно есть при стоматите?

В первую очередь, рекомендуется отдавать предпочтение продуктам с мягкой или гладкой текстурой. Это значительно облегчает процесс глотания и снижает вероятность ухудшения состояния. Например, картофельное пюре и размягченные овощи представляют собой питательный вариант, который не требует значительных усилий для употребления. Лапша, бульон и крем-супы также могут служить отличным источником питания, не вызывая дополнительного дискомфорта.

Кроме того, добавление оливкового масла в приготовленные блюда улучшает их текстуру, делая их легче для проглатывания. Молочные продукты, такие как йогурт, творог и мороженое, являются не только мягкими, но и полезными, способствуя улучшению состояния. Фруктовые смузи и пудинги также могут стать превосходным выбором, обеспечивая организм необходимыми витаминами и минералами.

Важно избегать острых, копченых, кислых и горячих продуктов, а также хрустящей пищи, газированных напитков, кофе, алкоголя и шоколада. Эти продукты могут усугубить воспаление и увеличить болевые ощущения, что негативно скажется на общем состоянии здоровья.

Список использованной литературы

1. What to Eat With Mouth Sores During Cancer Treatment / verywellhealth.com;
2. Stomatitis / webmd.com;
3. Stomatitis: Care Instructions / healthy.kaiserpermanente.org.