На какой неделе беременности можно начинать пить витамины?

Пренатальные витамины считаются не только безопасными, но и настоятельно рекомендуемыми в период беременности. Однако назначение конкретных витаминов должно осуществляться исключительно врачом, что обеспечит индивидуальный подход с учетом особенностей организма женщины и этапа беременности.

Врачи рекомендуют начинать прием пренатальных витаминов еще до зачатия и продолжать их использовать на ранних сроках беременности. Основной причиной такого подхода является то, что нервная трубка плода, будущая основа головного и спинного мозга, начинает формироваться уже в первый месяц беременности.

Таким образом, регулярный прием витаминов в репродуктивном возрасте может существенно снизить риск заболеваний, связанных с дефицитом необходимых веществ.

Список использованной литературы

1. Vitamins, supplements and nutrition in pregnancy / nhs.uk;
2. 8 Best Prenatal Vitamins of 2025: Dietitian-Selected and Mom-Approved / healthline.com;
3. Vitamins and supplements in pregnancy / nhs.uk.