Протеин, как форма спортивного питания, представляет собой удобную добавку, которая может использоваться для дополнения основного рациона. При этом полагаться на протеин как единственный источник белка - нельзя.
В первую очередь, важно понимать, что протеин является дополнением к питанию, а не его основой. В некоторых случаях, возможно, протеин может заменить один из приемов пищи, но делать это на постоянной основе не рекомендуется.
Существует несколько причин, почему не стоит заменять основное питание протеином.
Согласно оценкам специалистов, лишь 30% суточной нормы белка можно заменить спортивными добавками, а остальные 70% должны поступать из полноценной, разнообразной пищи.
Мы публикуем достоверную и актуальную информацию на сайте (инструкции, описания, статьи). Но даже тщательное изучение инструкции не является поводом заменить визит к врачу самолечением. Администрация сайта apteka911.ua не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации на сайте. Помните, что CАМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.
ВНИМАНИЕ! Цены актуальны только при оформлении заказа в электронной медицинской информационной системе Аптека 9-1-1. Цены на товары при покупке непосредственно в аптечных заведениях-партнерах могут отличаться от указанных на сайте!
{{docMaster.documentName}}
{{docVisa.documentName}}