Какой лучший коллаген для суставов?

Для суставов не существует одного универсального «лучшего» коллагена — выбор зависит от цели применения и состояния суставов. Наиболее изученными считаются неденатурированный коллаген II типа (UC-II®) и гидролизованный коллаген (коллагеновые пептиды). Первый преимущественно применяется для поддержки суставного хряща, а второй служит источником аминокислот, необходимых для синтеза собственного коллагена в организме.

Если речь идет о поддержке суставов при возрастных изменениях или повышенных физических нагрузках, многие специалисты рекомендуют обратить внимание именно на коллаген II типа, поскольку суставной хрящ почти полностью состоит из этого типа коллагена. При этом гидролизованный коллаген также может быть полезен, особенно в составе комплексной программы поддержки соединительной ткани.

На сайте МИС Аптека 9-1-1 представлен широкий ассортимент средств с коллагеном, например:

• Коллаген Форте + капсулы №60;
• Коллаген неденатурированный II типа для суставов капсулы №60;
• Доппельгерц System Коллаген 11.000 раствор питьевой для здоровья опорно-двигательного аппарата в флаконах;
• Коллаген для суставов Perla Helsa раствор питьевой флакон 500 мл.

Эти добавки содержат разные формы коллагена. Если основная цель — поддержка суставного хряща, предпочтение нередко отдают неденатурированному коллагену II типа. Если же необходима комплексная поддержка соединительной ткани, могут использоваться гидролизованные коллагеновые пептиды. Выбор конкретного средства желательно обсудить с врачом.

Стоимость добавок с коллагеном указана в каталоге сайта МИС Аптека 9-1-1, где их можно купить по самым выгодным ценам в Украине. Изучите отзывы и рекомендации, чтобы сделать правильный выбор и убедиться в качестве товара. 

Какой коллаген лучше выбрать

Выбор зависит от того, какую задачу необходимо решить:

• неденатурированный коллаген II типа (UC-II) — для поддержки суставного хряща и подвижности суставов;
• гидролизованный коллаген (коллагеновые пептиды) — для обеспечения организма аминокислотами, необходимыми для синтеза собственного коллагена;
• комплексы с витамином C — для нормального образования собственного коллагена;
• питьевые формы — удобны для ежедневного приема;
• капсулы — позволяют точно соблюдать рекомендованную дозировку.

Когда коллаген может быть полезен

• При возрастных изменениях суставов и повышенной физической нагрузке. Исследования показывают, что некоторые формы коллагена способны уменьшать боль и улучшать функцию суставов при остеоартрозе и регулярных физических нагрузках. Однако эффект развивается постепенно и обычно становится заметен спустя несколько месяцев регулярного приема.
• Для комплексной поддержки соединительной ткани. Коллагеновые добавки не восстанавливают поврежденный сустав самостоятельно и не заменяют лечение артроза или других заболеваний. Наилучший результат достигается в сочетании с лечебной физкультурой, контролем массы тела и терапией, назначенной врачом.

Когда необходимо обратиться к врачу

Консультация специалиста рекомендуется, если:

• боль или скованность в суставах сохраняются более нескольких недель;
• появились отек, покраснение или ограничение подвижности;
• боль возникла после травмы;
• планируется длительный прием добавок при хронических заболеваниях суставов.

Следует помнить, что коллаген относится к пищевым добавкам и не может заменить лечение артроза, ревматоидного артрита и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Список использованной литературы

• Государственный реестр лекарственных средств Украины / drlz.com.ua;
• Collagen / my.clevelandclinic.org;
• Considering collagen drinks and supplements? / health.harvard.edu.