Какие витамины нужны для кишечника?

29 января 2026

Для поддержания полноценного функционирования желудочно-кишечного тракта и, как следствие, общего соматического здоровья, ключевое значение имеют определённые микронутриенты - в частности, витамин D, витамин C, омега-3 жирные кислоты и кальций - способствующие метаболической регуляции и противовоспалительному ответу кишечника.

Правильная работа органов ЖКТ очень важно для здоровья организма. Существуют витамины, которые улучшают функцию кишечника. К таким микронутриентам (витаминам и минеральным веществам) относятся:

Витамин С (аскорбиновая кислота).
Омега-3.
Витамин D.
Кальций.

Список использованной литературы

Exercise Modifies the Gut Microbiota with Positive Health Effects / onlinelibrary.wiley.com;
Vitamins and Minerals / helpguide.org;
Vitamins and Minerals: Are Your Children Getting What They Need / dailyfitnesstips4u.com.

Щербаченко Юлія

Автор

Севрюков Олександр Вікторович

Рецензент

Дата создания: 29.01.2026 Дата обновления: 29.01.2026

Отказ от ответственности

Мы публикуем достоверную и актуальную информацию на сайте (инструкции, описания, статьи). Но даже тщательное изучение инструкции не является поводом заменить визит к врачу самолечением. Администрация сайта apteka911.ua не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации на сайте. Помните, что CАМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.

ВНИМАНИЕ! Цены актуальны только при оформлении заказа в электронной медицинской информационной системе Аптека 9-1-1. Цены на товары при покупке непосредственно в аптечных заведениях-партнерах могут отличаться от указанных на сайте!