Как витамин C влияет на кровь?

Витамин C - это важное биологически-активное вещество, которое участвует в необходимых процессах организма человека. Как же витамин C влияет на кровь и на всю сердечно-сосудистую систему?

Аскорбиновая кислота (витамин C) отвечает за свертываемость крови, тем самым приводя в норму проницаемость капилляров.

Среди эффектов, которые оказывает витамин C на кровеносную и сердечно-сосудистую системы можно выделить:

• снижение давления при гипертонии;
• расширение артериол и капилляров;
• увеличение сердечных сокращений;
• нормализация тока крови.

Список использованной литературы

• Vitamin C and blood pressure–an overview / nature.com;
• Myths and truths about vitamin C / health.harvard.edu;
• Blood Pressure Effects of Vitamin C / ahajournals.org.