Как успокоить сердце после стресса?

Эмоциональные и физические нагрузки обычно вызывают учащенное сердцебиение, это также создает дополнительную нагрузку на сердце. Однако как же справится с учащенным серцебиением после стресса?

С накоплением стресса в организме вырабатывается все больше гормонов, что со временем может привести к неприятным последствиям, таким как коронарная болезнь или даже сердечная недостаточность.

Первым делом стоит обратиться к кардиологу, который поможет выявить проблемы и предложит подходящие решения. Врач может порекомендовать средства с седативным эффектом, такие как Ново-пассит, Антистресс или Персен. Эти препараты помогают немного расслабиться и снизить уровень стресса.

Список использованной литературы

• Coronary Heart Disease / sciencedirect.com;
• Coronary Heart Disease / nhlbi.nih.gov;
• Congestive Heart Failure / clevelandclinic.org.