Как правильно заваривать травяной чай?

22 января 2026

Заваривание травяного чая требует соблюдения базового способа - настаивания растительного сырья в горячей воде в течение 5–10 минут, однако оптимальные параметры температуры и времени зависят от состава и ожидаемого лечебного эффекта, поэтому важно учитывать указания производителей.

Травяной чай или фиточай - это один из популярных напитков, который кроме ароматного вкуса может обладать еще и полезными лечебными свойствами.

Наиболее встречаемая техника заваривания фиточая довольно проста: залейте травяной сбор 250 мл горячей воды и дайте ему хорошо настояться минимум 5-10 минут.

Следует не забывать, что длительность заваривания чая и температура воды могут отличаться в зависимости от целей применения фиточая. В основном чаи продаются с инструкциями, в которых прописаны рекомендации по завариванию.

Список использованной литературы

The Ultimate Guide to Different Types of Tea and Their Benefits / blog.piquelife.com;
4 Common Types of Tea To Know And How to Enjoy Them / theherbalacademy.com;
How to Brew the Perfect Cup of Loose Leaf Tea | TEA 101 / teainspoons.com.

Щербаченко Юлія

Автор

Севрюков Олександр Вікторович

Рецензент

Дата создания: 22.01.2026 Дата обновления: 22.01.2026

Отказ от ответственности

Мы публикуем достоверную и актуальную информацию на сайте (инструкции, описания, статьи). Но даже тщательное изучение инструкции не является поводом заменить визит к врачу самолечением. Администрация сайта apteka911.ua не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации на сайте. Помните, что CАМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.

ВНИМАНИЕ! Цены актуальны только при оформлении заказа в электронной медицинской информационной системе Аптека 9-1-1. Цены на товары при покупке непосредственно в аптечных заведениях-партнерах могут отличаться от указанных на сайте!