Гексавит или Ундевит: что лучше?

Гексавит и Ундевит — не одинаковые препараты, хотя оба относятся к поливитаминным комплексам. Их главное различие заключается в составе и количестве активных компонентов, поэтому выбор зависит от целей приёма и потребностей организма.

В чём разница состава

Гексавит содержит 6 витаминов:

• витамин A;
• витамин C;
• витамин B1;
• витамин B2;
• витамин B6;
• никотинамид (витамин PP).

Ундевит имеет более расширенный состав и включает:

• витамин A;
• витамин C;
• витамин E;
• витамин B1;
• витамин B2;
• витамин B6;
• витамин B12;
• фолиевую кислоту;
• никотинамид;
• пантотенат кальция;
• рутин.

Таким образом, Ундевит содержит больше компонентов, связанных с обменом веществ, сосудистой поддержкой и восстановительными процессами.

Когда чаще выбирают Гексавит

• Для сезонной профилактики дефицита витаминов.
• При несбалансированном питании.
• Когда нужен простой и базовый витаминный комплекс.
• При повышенной зрительной нагрузке согласно инструкции.

Когда чаще выбирают Ундевит

• В период восстановления после болезни или стресса.
• При повышенной утомляемости и слабости.
• В более зрелом возрасте при возрастных изменениях обмена веществ.
• Когда нужен более широкий витаминный состав.

Что лучше выбрать

Однозначно лучшего варианта нет. Гексавит чаще рассматривают как базовый комплекс, а Ундевит — как более насыщенный по составу препарат. Если есть хронические заболевания, беременность, приём других лекарств или подозрение на выраженный дефицит витаминов, выбор лучше согласовать с врачом.

Что важно помнить

• поливитамины не заменяют полноценное питание;
• не стоит превышать рекомендованные дозировки;
• длительный приём желательно согласовывать со специалистом;
• при аллергии на компоненты препарат подбирают индивидуально.

Список литературы

• Vitamins and minerals / nhs.uk/;
• Multivitamins / drugs.com/
• Multivitamins / medlineplus.gov.