Совместимы ли коллаген и гиалуроновая кислота?

Коллаген и гиалуроновая кислота совместимы и часто применяются одновременно. Более того, эти вещества выполняют разные, но взаимодополняющие функции: коллаген обеспечивает прочность и упругость кожи, а гиалуроновая кислота удерживает влагу в тканях и поддерживает их увлажненность. Именно поэтому они нередко входят в состав одной пищевой добавки или рекомендуются для совместного приема.

На сайте МИС Аптека 9-1-1 представлен широкий ассортимент средств с коллагеном, например:

• Коллаген Тройная сила капсулы №60;
• Коллаген неденатурированный II типа для суставов капсулы №60;
• Сыворотка ампульная для лица с морским коллагеном и гиалуроновой кислотой флакон 100 мл;
• Комплекс коллагена и гиалуроновой кислоты Solgar таблетки флакон №30;
• Гиалуроновая кислота супер форте таблетки по 150 мг №30.

Стоимость добавок с коллагеном указана в каталоге сайта МИС Аптека 9-1-1, где их можно купить по самым выгодным ценам в Украине. Изучите отзывы и рекомендации, чтобы сделать правильный выбор и убедиться в качестве товара. 

Выбор формы зависит от ваших предпочтений: жидкий коллаген удобен для ежедневного употребления, порошок позволяет легко получить необходимую дозу, а капсулы и таблетки подходят тем, кто предпочитает готовые формы.

Почему коллаген и гиалуроновая кислота хорошо сочетаются

Эти вещества работают по разным механизмам:

• коллаген является основным структурным белком кожи, связок и сухожилий;
• гиалуроновая кислота связывает и удерживает большое количество воды, поддерживая увлажненность тканей;
• коллаген помогает сохранять плотность и эластичность кожи;
• гиалуроновая кислота способствует уменьшению ощущения сухости и поддерживает гладкость кожи.

Благодаря такому сочетанию кожа получает одновременно «каркас» из коллагеновых волокон и необходимое увлажнение. Именно поэтому комбинация этих компонентов широко используется в современной нутрицевтике и косметологии.

Как работает комбинация

• Коллаген поддерживает структуру кожи. После приема гидролизованного коллагена организм получает коллагеновые пептиды и аминокислоты, которые используются для синтеза собственного коллагена. Это может способствовать улучшению упругости кожи и уменьшению выраженности мелких морщин при регулярном применении.
• Гиалуроновая кислота поддерживает увлажненность тканей. Она естественным образом присутствует в коже и соединительной ткани, где удерживает воду и помогает сохранять объем и эластичность. Совместное применение с коллагеном позволяет одновременно воздействовать на разные механизмы возрастных изменений кожи.

Нужно ли принимать их вместе

Совместный прием не является обязательным, однако такая комбинация считается рациональной. На сайте Аптека 9-1-1 также отмечается, что для эффективного синтеза коллагена полезно достаточное поступление витамина C и гиалуроновой кислоты.

Наиболее заметные изменения состояния кожи в исследованиях наблюдались при ежедневном приеме гидролизованного коллагена в течение 8–12 недель, а гиалуроновая кислота дополняет его действие, поддерживая оптимальный уровень увлажнения кожи.

Когда необходимо обратиться к врачу

Консультация специалиста рекомендуется, если:

• планируется длительный прием биологически активных добавок при хронических заболеваниях;
• имеются аллергия на рыбу или другие компоненты коллагеновых добавок;
• выраженная сухость кожи сопровождается высыпаниями, зудом или другими симптомами заболевания;
• добавки предполагается принимать во время беременности, грудного вскармливания или ребенку.

Следует помнить, что коллаген и гиалуроновая кислота относятся к средствам для поддержки организма и не заменяют лечение заболеваний кожи или соединительной ткани, если оно назначено врачом.

Список использованной литературы

• Государственный реестр лекарственных средств Украины / drlz.com.ua;
• Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics / pmc.ncbi.nlm.nih.gov;
• Hyaluronic Acid / my.clevelandclinic.org;
• Considering collagen drinks and supplements? / health.harvard.edu.