Можно ли принимать селен во время кормления грудью?

Селен является важным микроэлементом, который нужен для здоровой работы внутренних органов, в особенности – щитовидной железы. Но можно ли принимать селен во время ГВ? 

Безусловно этот микроэлемент важен для матери и ее ребенка, но в пределах рекомендованных норм. 

Специалисты считают, что кормящим женщинам селен полезно принимать в составе витаминно-минеральных комплексов, которые содержат нужное количество вещества. Дозировка может отличаться в зависимости от производителя. Поэтому важно перед применением любых витаминно-минеральных комплексов, особенно в период кормлению грудью, обращаться за консультацией к доктору.

Список использованной литературы

1. Selenium During Pregnancy / feedmomandme.com;
2. Selenium: an Essential Mineral / thermofisher.com;
3. Selenium / ods.od.nih.gov.