Цинк

Цинк – это активный микроэлемент, необходимый для здоровья организма. Дефицит цинка приводит к нарушениям работы иммунной и нервной системы, а также может способствовать возникновению проблем с кожей, волосами и репродуктивной функцией, особенно у мужчин. Цинк для мужчин важен для поддержания уровня тестостерона и нормального развития репродуктивной системы. Потребление цинка через продукты питания (например, мясо, орехи, семена) или в виде таблеток цинка помогает устранить его недостаток и улучшить усвоение других нутриентов, таких как кальций. Физиологический уровень цинка поддерживается благодаря его поступлению с пищей, всасыванию и регулируемому выведению из организма.

Как пить цинк? Норма цинка в день для взрослых составляет 11 мг для мужчин и 8 мг для женщин, во время беременности — 11 мг, а в период грудного вскармливания — 12 мг. Когда принимать цинк утром или вечером? Лучше принимать его утром с едой для лучшего усвоения и во избежание раздражения желудка.

Больше всего дефициту цинка подвержены вегетарианцы, кормящие матери, люди, злоупотребляющие алкоголем.

Для чего организму нужен цинк? Он участвует в работе сотен ферментов, синтезе белков и ДНК, функционировании иммунной системы, делении клеток и заживлении ран. Цинк (Zn) является микроэлементом, который входит в состав более 300 гормонов и ферментов в организме человека и принимает участие во всех жизненно-важных процессах. В организме человека цинк содержится в клетках, мышцах, коже, волосах, тканях костей и мужских яичках.

Этот микроэлемент является индикатором здоровья и оказывает огромное значение на весь организм в целом: стимулирует работу иммунной системы; принимает участие в формировании костной системы, соединительной ткани и в росте клеток организма; улучшает зрение и процессы регенерации кожных покровов; стимулирует рост волос и ногтей, поддерживает их в хорошем состоянии; активизирует белковый, жировой и углеводный обмены; цинк необходим для секреции, продуцирования и утилизации инсулина, принимающего участие в обмене углеводов; принимает участие в процессах обмена, которые происходят в надпочечниках, щитовидной железе, гипофизе, яичниках и семенниках; оказывает влияние на формирование мужских половых гормонов и улучшает функциональное состояние предстательной железы; обеспечивает прозрачность хрусталика глаза и стабильность сетчатки, является преобладающим минеральным веществом в структуре глаза; улучшает всасывание витамина Е, регулирует обмен витамина A в организме; способствует нормальной работе печени; необходим для правильного функционирования вкусовых и обонятельных рецепторов; поддерживает и улучшает память.

Пиритион цинка – применяется для лечения различных кожных заболеваний, в том числе себорейного и атопического дерматита, псориаза.

Повышает выработку интерферона-гамма. Останавливает процесс распространения вируса. Защищает лимфоциты от разрушения. Стимулирует работу вилочковой железы (тимуса) — «сердца иммунной системы». Запускает сигнал самоуничтожения вирусных клеток. 

Условия отпуска и приобретения

Купить добавки и витамины с цинком можно с помощью сайта МИС Аптека 9-1-1. В каталоге указаны актуальная цена, стоимость упаковки, состав, форма соединения и количество элементарного цинка в суточной порции. Также можно сравнить аналоги и ознакомиться с отзывами покупателей, однако подбирать дозировку только по отзывам не следует.