29 августа 2025
Олена
В моєму випадку (високий лептин, підвищений апетит, постійний голод, гіпотиреоз з подальшим видаленням ЩЗ, перші симптоми інсулінорезистентності, надлишкова вага в районі 20 кг -- але при цьому здорові нирки, печінка, ШКТ, розвинена сила волі, здоровий спосіб життя, розуміння і практикування принципів здорового харчування) ПРЕПАРАТ просто ЗМІНИВ МОЄ ЖИТТЯ...
З побочок була просто-таки космічна діарея в першу добу-півтори і деяка сонливість на дозах більше 2,4 (тому за погодженням з ендокринологом повернулась на 1,8 -- ця доза прекрасно працювала, нащо платити більше).
Задача була -- за рахунок саксенди знизити лептин і скажений голод. І далі дисципліновано знижувати вагу.
З першого ж дня їсти, ска, не хотілось ВЗАГАЛІ. Божественно смачну червону рибку на пару з чудовим салатом з чорних та жовтих помідорів -- я не доїла. Причому реально було дуже смачно, але в якийсь момент ти розумієш -- ну тіпа всьо, я наїлась. Відкладу на вечерю...
"То от як живуть і їдять звичайні люди..." -- в абсолютному шоку думала я... Люди, які радять товстунам їсти на пів відра менше. "Та що ви знаєте про голод?!!" -- думала я, коли вперше в житті не захотіла доїдати і просити добавки, аж поки очі на лоба не полізуть...
Коротше, це ЧУДО! Дай бог здоров'я і Нобелівку команді вчених і медиків, які відкрили цей препарат.
Весь час прийому "Саксенди" харчувалась дуже чітко, за розкладок, 3-разово, без перекусів, слідкувала за співвідношенням білків-жирів-віглеводів. Також підключила 8-10000 кроків зранку до роботи. Через 3 місяці лептин прийшов в норму -- але "злізти" з препарату дуже боялась. Не хотілось вертатись в ситуацію щоденного протистояння шлунку і апетиту. Тому перейшла на мінімальну дозу (0.6) і проколола ще 3 міс.
Скинула з 93 кг до 77 кг.
Після відміни деякий час трималась дисципліновано -- але потім розслабилась (дуже люблю чорний хліб) -- і десь з пів-року злегка, але постійно, переїдала. Наїла майже 10 кг (до 86 кг), схаменулась. І останні 2 місяці знову себе контролюю (це вже не важко, реально немає страшного голоду, як до саксенди -- просто дисципліна і не лінуватись готувати).
На момент -- 81 кг. І розуміння, що я маю поводитись як закодований алкаш -- дисципліна і витримка. Слава богу з нормальним лептином і ТТГ це абсолютно реально і не важко.
Зараз
З побочок була просто-таки космічна діарея в першу добу-півтори і деяка сонливість на дозах більше 2,4 (тому за погодженням з ендокринологом повернулась на 1,8 -- ця доза прекрасно працювала, нащо платити більше).
Задача була -- за рахунок саксенди знизити лептин і скажений голод. І далі дисципліновано знижувати вагу.
З першого ж дня їсти, ска, не хотілось ВЗАГАЛІ. Божественно смачну червону рибку на пару з чудовим салатом з чорних та жовтих помідорів -- я не доїла. Причому реально було дуже смачно, але в якийсь момент ти розумієш -- ну тіпа всьо, я наїлась. Відкладу на вечерю...
"То от як живуть і їдять звичайні люди..." -- в абсолютному шоку думала я... Люди, які радять товстунам їсти на пів відра менше. "Та що ви знаєте про голод?!!" -- думала я, коли вперше в житті не захотіла доїдати і просити добавки, аж поки очі на лоба не полізуть...
Коротше, це ЧУДО! Дай бог здоров'я і Нобелівку команді вчених і медиків, які відкрили цей препарат.
Весь час прийому "Саксенди" харчувалась дуже чітко, за розкладок, 3-разово, без перекусів, слідкувала за співвідношенням білків-жирів-віглеводів. Також підключила 8-10000 кроків зранку до роботи. Через 3 місяці лептин прийшов в норму -- але "злізти" з препарату дуже боялась. Не хотілось вертатись в ситуацію щоденного протистояння шлунку і апетиту. Тому перейшла на мінімальну дозу (0.6) і проколола ще 3 міс.
Скинула з 93 кг до 77 кг.
Після відміни деякий час трималась дисципліновано -- але потім розслабилась (дуже люблю чорний хліб) -- і десь з пів-року злегка, але постійно, переїдала. Наїла майже 10 кг (до 86 кг), схаменулась. І останні 2 місяці знову себе контролюю (це вже не важко, реально немає страшного голоду, як до саксенди -- просто дисципліна і не лінуватись готувати).
На момент -- 81 кг. І розуміння, що я маю поводитись як закодований алкаш -- дисципліна і витримка. Слава богу з нормальним лептином і ТТГ це абсолютно реально і не важко.
Зараз