Все, что вам стоит знать о вирусных заболеваниях и их лечении

Осень всегда приходит с «‎подарками»‎. Простуда, грипп, ОРЗ стали уже привычными атрибутами холодного сезона. Но несмотря на то, что каждый год вирус укладывает нас в постель, мы до сих пор допускаем ошибки в лечении вирусных заболеваний.

Для начала давайте разберемся с терминами. Вирусная инфекция — это заболевание, которое вызывают вирусы, когда попадают в наш организм. Некоторые отделываются насморком и кашлем, а другие болеют долго и с осложнениями. В чем же дело? Сегодня мы подробнее остановимся на вирусных заболеваниях, особенностях протекания недуга и лечении. А также поговорим о способах профилактики, которые следует знать каждому, независимо от возраста и состояния здоровья.

Что такое вирусные инфекции

Вирусы представляют собой фрагмент информации (ДНК или РНК), заключенной в защитную оболочку. Они легко проникают внутрь наших клеток благодаря своему микроскопическому размеру. И уже внутри тела человека они создают миллионы своих копий с помощью собственных механизмов.

Для вирусов не существует границ и расстояния их не пугают. Они путешествуют из страны в страну на людях. То есть заполучить вирус мы можем только в результате контакта с его носителем.

Вирусные заболевания чрезвычайно распространены во всем мире, но некоторые из них встречаются чаще, чем другие. Например, только в США каждый год 1 из 5 человек заражается вирусом гриппа.

Самыми «‎популярными»‎ вирусными заболеваниями считаются:

• простуда;
• грипп;
• COVID-19;
• желудочный грипп (гастроэнтерит);
• гепатит;
• респираторно-синцитиальная вирусная инфекция, поражающая в основном детей.

Кто больше всего рискует заболеть?

Заразиться может любой человек. Однако наибольшему риску подвержены те, у кого ослаблена иммунная система. Также стоит быть очень осторожными путешественникам и людям, часто выезжающим в страны, где «гуляют»‎ вирусные инфекции. Стоит вспомнить начало пандемии COVID-19: люди, гостившие в Китае зимой 2019 года, «‎импортировали»‎ его практически во все уголки земного шара. Именно поэтому рекомендуется перед поездкой изучить медицинские характеристики страны въезда и провести профилактические мероприятия.

Кроме путешественников, в группе повышенного риска находятся:

• люди с подавленной или ослабленной иммунной системой, например, получающие лечение от рака, живущие с ВИЧ или принимающие определенные лекарства, которые угнетают иммунитет;
• маленькие дети, беременные и взрослые старше 60 лет;
• те, кто не привит от распространенных инфекционных заболеваний;
• работники здравоохранения и образования.

Как передается вирус

В зависимости от типа инфекции существует множество путей распространения инфекционных заболеваний. Наибольшей популярностью у вирусов пользуются рот, нос и травмированная кожа — порезы, ссадины, открытые раны просто распахивают врагу ворота в наш организм. К счастью, в большинстве случаев есть простые способы предотвратить заражение.

Традиционные пути передачи вируса:

• от человека к человеку, когда вы кашляете или чихаете. В некоторых случаях капли жидкости, содержащие вирус, могут задерживаться в воздухе;
• при тесном контакте с другим человеком, например, во время поцелуев или секса;
• через посуду, которой пользовались другие люди;
• при соприкосновении с разными поверхностями — дверными ручками, столешницами, поручнями в транспорте, магазинными полками, чужим телефоном;
• в результате контакта с фекалиями больного человека;
• от беременной женщины к будущему ребенку.
• при переливании крови, трансплантации органов/тканей или во время других медицинских процедур.

Основные симптомы вирусной инфекции:

• жар;
• озноб;
• насморк;
• кашель;
• усталость;
• мышечная и головная боль.
• желудочно-кишечные симптомы (диарея, тошнота, рвота).

Если вы почувствовали ухудшение состояния и заметили у себя эти симптомы, стоит обратиться к семейному врачу или хотя бы уменьшить активность, чтобы организм мог направить свои силы на обезвреживание и подавление вирусного врага.

Как лечиться?

Лечение зависит от того, что вызвало инфекцию. Чаще всего врач рекомендует следить за симптомами, пить много жидкости, желательно минеральную воду и клюквенный морс, а лекарства принимать только те, которые облегчают состояние.

Вы можете приобрести в аптеке безрецептурные препараты для уменьшения боли в горле, снижения температуры, облегчения дыхания и устранения болевых ощущений в мышцах. Принимать их следует до тех пор, пока не почувствуете себя лучше, однако не дольше 7-10 дней. И не забывайте про постельный режим!

Мы очень любим самостоятельно назначать себе и даже своим детям антибиотики, причем с первого дня заболевания. Не надейтесь, что вам удастся с их помощью выздороветь быстрее — антибиотики бессильны перед вирусами. Их целесообразно принимать только в случае присоединения бактериальной инфекции.

В Украине с 1 августа 2022 года антибактериальные препараты назначает исключительно врач! Это решение было принято для того, чтобы уменьшить антибиотикорезистентность. Устойчивость к антибиотикам возникает, когда бактерии мутируют, чтобы противостоять действию лекарств. Прием антибактериального препарата «‎‎на всякий случай», например, для лечения незначительных инфекций, с которыми ваш организм может справиться самостоятельно, самая короткая дорога к антибиотикорезистентности.

Устойчивость к антибиотикам делает некоторые бактериальные инфекции практически неизлечимыми. Для подавления инфекции требуются с каждым разом более сильные препараты. А что будет, когда их ассортимент у современной медицины исчерпается? К сожалению, мир слишком увлекся легким и удобным способом справиться с любой бактерией с помощью пары таблеток. Сейчас врачи бьют тревогу и стараются ограничить использование антибактериальной панацеи. Но увы — первые результаты уже есть. Метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA) является примером бактериальной инфекции, которая стала устойчивой к антибиотикам, хотя раньше лечилась без проблем.

Профилактика вирусных заболеваний

Самым эффективным средством предотвращения заражения является вакцинация. Вакцины «‎обучают» иммунную систему человека распознавать и бороться с вредоносными захватчиками. Даже если люди заболевают после вакцинации, болезнь протекает значительно легче и не вызывает серьезных осложнений.

Не от всех вирусных заболеваний существуют прививки. Вы можете снизить риск заражения или распространения инфекции с помощью нескольких полезных привычек:

• Мойте руки водой с мылом каждый раз, когда приходите с улицы. Тщательное мытье рук особенно важно перед приготовлением еды или приемом пищи.
• Прикрывайте нос и рот, когда чихаете или кашляете.
• Дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаетесь дома и на работе.
• Избегайте контакта с людьми, у которых есть явные признаки инфекционного заболевания, и не делитесь с ними личными вещами.
• Носите маску и минимизируйте общение с другими людьми, если вы болеете.
• Не пейте и не плавайте в воде, которая может быть загрязнена.

Будьте здоровы и берегите себя!

Список использованной литературы

• ncbi.nlm.nih.gov;
• onhealth.com;
• humanillnesses.com.